Yenidünya , Malta eriği Sağlık Faydaları
Yenidünya Beslenme Değerleri :
Yeni dünya yaprağı ve meyvesi , yüzündeki meyvelerden daha fazla besin değerine sahiptir .
A vitamini , C vitamini , örneğin, B vitaminleri ve bu sağlık yararları ve demir gibi mineraller sağladıklarından tiamin, riboflavin, niasin, piridoksin, folik asit, kalsiyum, manganez, potasyum, olan fosfor, çinko, bakır ve selenyum meyvenin en yüksek besin değeri .
Yeni dünya, düşük kolesterol ve kaloriler, Omega 3 ve omega 6 yağ asitleri gibi tekli doymamış yağlar içerir .
Yenidünya , Malta eriği Sağlık Faydaları :
Şimdi yenidünya meyvesinin insan sağlığındaki faydalarından yalnızca birkaçı sayıyoruz , bu da oldukça sıkıntılı ve zor koşullarda yetişiyor.
- Kan basıncını düşürür,
- Diyabeti önler,
- Kanser riskini azaltır,
- Solunum sistemini rahatlatır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir ve iyileştirir,
- Kilo vermeye yardımcı olur,
- Senin düşürün kolesterol minimuma seviyeye.
- Beyin hücrelerinin gelişimine yardımcı olur,
- Kemikleri güçlendirir,
- Kan dolaşımını düzenler.
