Kalp sağlığı

Kişisel Bakım Sağlık 

Kolajen nedir, ne işe yarar

28 Kasım 202229 Kasım 2022 Editör 0 yorum Cilt, Eklem ağrıları, göz sağlığı, Kalp sağlığı, Kemikler, Kırışıklar, Kolajen ne işe yarar, Kolajen nedir, Sindirim sistemi

Kolajen nedir, bu madde vücuttaki birçok doku üzerinde etkili olan bir proteindir. Uzmanların vücudun en önemli yapı taşlarından birisi olarak

Devam

Baharatlar Şifalı Bitkiler 

Susam Sağlık Faydaları

20 Kasım 202221 Kasım 2022 Editör 0 yorum Ağız sağlığı, baharatlar, Beyaz Dil, cilt bakımı, diyabet, Erkeklerde Kısırlık, İltihabı azaltmak, Kalp sağlığı, Kanseri önlemek, Kemik Sağlığı, Metabolik Fonksiyonu Arttırma, Radyasyona Karşı Koruma, Saç sağlığı, şifalı bitkiler, Sindirim, susam, susamın faydaları

Kanseri önlemek Susam s gibi yağda çözünür linyanları zengin bilinmektedir esamin ve sesamolin, kendi için anti oksidatif özellikleri.  çalışmaların birinde

Devam

Kuru Meyve - Sebze Şifalı Bitkiler 

Kuru Kayısının Faydaları

6 Kasım 20217 Kasım 2021 Editör 0 yorum Anemi tedavisi, astım, Cilt için iyi, dried apricots, gözler, Kalp sağlığı, kayısı kurusu, Kemik Sağlığı, kuru kayısı, Kuru Kayısının Faydaları

Kuru Kayısı  Anti-Kanser : Kayısı antioksidanlar bakımından zengindir. Karotenoidler ve antioksidanlar vücudumuzu tehlikeli serbest radikallerden korur ve hücrelerin zarar görmesini

Devam

Bitkisel Çaylar Şifalı Bitkiler 

Papatya Çayının Faydaları

6 Kasım 20217 Kasım 2021 Editör 0 yorum Adet Ağrısını Giderir, Ağız sağlığı, Anti-alerjik Özellikler, bağışıklık sistemi, cilt bakımı, diyabet, hemoroid, İltihab, Kalp sağlığı, Kanser, Osteoporoz, Saç Bakımı, Stres ve Kaygı

Uykuya neden olur Bir araştırmaya göre , papatya çayı, özellikle uyku apnesi ve huzursuz uyku ile mücadele eden kişiler için

Devam

Sağlık 

Bitter Çikolatanın Kanıtlanmış Sağlık Faydası

18 Eylül 202119 Eylül 2021 Editör 0 yorum antioksidan, Bitter Çikolatanın Sağlık Faydası, çikolata 'nın faydaları, Cildin ışıldaması, Kalp sağlığı, Kan şekeri, saglik

Bitter çikolata, sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilecek besinlerle yüklüdür. Kakao ağacının çekirdeğinden yapılmış, bulabileceğiniz en iyi antioksidan kaynaklarından biridir. Araştırmalar, bitter

Devam

Bitkisel Çaylar Şifalı Bitkiler 

Isırgan Otu Çayının Faydaları

13 Eylül 20219 Kasım 2021 Editör 0 yorum Alerjik reaksiyonlar, bağışıklık sistemi, cilt bakımı, içecekler, İltihabı hafifletir ve ağrıyı azaltır, Isırgan Otu Çayının Faydaları, Kalp sağlığı, Osteoporoz, Sindirim

Isırgan otu çayı : Isırgan otu, Urtica cinsine ait bir alt türü olan otsu bir çiçekli bitkidir. Isırgan otu küçük

Devam

Kuru Meyve - Sebze Şifalı Bitkiler 

Kabak Çekirdeğinin Faydaları

4 Haziran 20215 Haziran 2021 Editör 0 yorum Antienflamatuvar, bağışıklık sistemi, daha iyi uyumaya yardımcı, Dinlendirme, diyabet, Hafızayı güçlendirme, iltihap önleyici, kabak çekirdeği, Kabak Çekirdeğinin Faydaları, Kalp sağlığı, Kestanenin Faydaları, Menopoz semptonları, meyveler, Omaga-3, Prostat Hastalığı, pumpkin seeds, şifalı bitkiler, stres

Kabak Çekirdeği Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Kabak çekirdekleri çinko açısından çok zengin besin kaynağıdır. Çinko bağışıklık siteminin güçlenmesi yanınında hücrelerin çoğalması,

Devam

Sağlık 

Yürümenin Sağlığa Faydaları

24 Nisan 202125 Nisan 2021 Editör 0 yorum Bağışıklığı arttırma, diyabet, Hipertansiyon, Kalp sağlığı, Kanın pıhtılaşmasının iyileştirilmesi, Kolesterol, Koşmanın Sağlığa Faydaları, saglik, Sağlıklı kaslarda ve kemiklerde, Stres ve ruh hali, vücuttaki büyüme hormonu, Yürümenin Sağlığa Faydaları

Stres ve ruh hali gelişimine yardımcı olur. Koşmak sadece fiziksel bir egzersiz değil. Aslında, iyi bir zihinsel sağlık oluşturmada da

Devam

Bitkisel Yağlar Şifalı Bitkiler 

Susam Yağı Sağlık Faydaları

30 Mart 202130 Mart 2021 Editör 0 yorum Ağız sağlığı, Anti-enflamatuar, Bebek Büyümesi, cilt bakımı, DNA Hasarı, Dolaşım, iltihap, Kalp sağlığı, Kanser, Kaygı, Kemik Kalitesi, Metabolizma, Saç Bakımı, Şeker hastalığı, Susam Yağı ' nın Faydaları

Saç Bakımı Susam yağı geleneksel olarak saç sağlığını iyileştirmek için kullanılmıştır .  Susam yağının biyoaktif bileşenleri üzerinde yapılan bir çalışma 

Devam

Bitkisel Çaylar İçecekler 

Ihlamur Çayı ‘nın Faydaları

12 Mart 202112 Mart 2021 Editör 0 yorum Adet, bağışıklık sistemi, Ihlamur Çayı tarifi, iltihaplanma, ıhlamur çayı, Kalp sağlığı, Kanser, Kaygı ve depresyon, Sindirim

Ihlamur Çayı Nedir? Ihlamur çayı da yaygın olarak bilinen ıhlamur ağacının yapraklarından elde edilir kireç bilimsel olarak bilinen ağacın, Tilia

Devam

Meyveler Şifalı Bitkiler 

Greyfurt ‘ un Faydaları

9 Ocak 202110 Ocak 2021 Editör 0 yorum Antioksidanl, greyfurt, Greyfurt ' un Faydaları, İnsülin Direnci ve Diyabetin Önlenmesi, Kalp sağlığı, meyveler, şifalı bitkiler

1. Düşük Kalorili, Besin Değerlerinde Yüksek Greyfurt diyetinize dahil edebileceğiniz inanılmaz derecede sağlıklı bir besindir. Çünkü besin değeri yüksek, kalorisi

Devam

Bitkisel Yağlar Şifalı Bitkiler 

Kekik Yağının Faydaları

1 Ocak 20212 Ocak 2021 Editör 0 yorum akciğer, Anti spazmodik, antidepresan, antiromatizmal, bağışıklık sistemi, Bakteri, Bakteri öldürme, balgam söktürücü, Böcek ilacı, böcek ve hayvan ısırıkları, bronşit, carminative, cilt bakımı, dermatit, Egzama, Emmenagogue, enerji ertıran, farenjit, idrar söktürücü, iştahsızlık, Kalp sağlığı, kan basıncı, Kaygı, Kekik Yağı ' nın Faydaları, larenjit, öksürük, selülit, Sinüzit, sokmaları, solucan ilacı, sporcu ayağı, thyme oil, tonik, uyarıcı, Vücudu Temizleyen

Kekik Yağı bir hafıza güçlendirici ve bir antidepresan olarak davranır . Sinüzit , bronşit ,  iştahsızlık , selülit, egzama ,

Devam

Baharatlar Şifalı Bitkiler 

Çörek Otunun Faydaları

28 Eylül 202029 Eylül 2020 Editör 0 yorum AİDS, alerjik rahatsızlıklar, Antioksidan Etkisi, baharatlar, corek, İltihap oluşumunu engelleyici, Kalp sağlığı, karaciğer kanseri, Mide zarı, otu, şifalı bitkiler

Çörek Otu ‘ nun Faydaları : Çörek otu inanılmaz bir şekilde bütün hastalıklara şifa olabiliyor. Peygamber Efendimiz ( S.A.V. )

Devam