Sarımsak ‘ ın Faydaları

* Güçlü bir doğal antibiyoktik olan sarımsak enfeksiyonlara karşı savaşarak bağışıklık sistemini güçlendirir. * Kalp dostu olan sarımsak, kan dolaşımını

Devam

Salatalık ‘ ın Faydaları

Salatalık Yemenin Faydaları : Cucumis sativus olarak da bilinen salatalık, cucurbitaceae familyasına aittir. Salatalık, yaygın olarak sebze olarak kullanılan sürünen

Devam

Ispanak Sağlık Faydaları

Görmeyi Geliştirir : Ispanak görme açısından faydalı olan zengin bir beta-karoten, lutein ve ksanten kaynağı olduğunu ortaya koydu. Beta-karoten, pişmiş

Devam

Mor Lahana ‘ nın Faydaları

Mor Lahana ‘ nın ( Kırmızı Lahana ) Faydaları : Mor Lahana K vitamini ve antosiyanin bakımından zengin oluşuyla beyin

Devam

Lahana ‘ nın Faydaları

Lahana güçlü antioksidan özelliği sayesinde kış hastalıklarından kansere birçok faydası olan beyaz lahana serbest radikallere karşı güçlü bir savaşçı. Karaciğer yağlanması

Devam

Roka ‘ nın Faydaları

Roka içeriği sayesinde iştah açıcı özelliği bulunmaktadır. Midemizi güçlendirir ve sindirimi kolaylaştırarak hazımsızlığı giderir. İdrar söktürmeye yardımcı olur. Bu konuda en

Devam

Soğanın Faydaları

Kanserle Mücadele Kırmızı soğan, meme ve kolon kanseri hücrelerinin yok edilmesinde en etkili olanıdır . Soğan, kanseri önlemede önemli rol

Devam