İnsanların vitamin, mineral ve besin takviyesi alırken yaptığı 10 hata
Hata 1: D vitamini seviyenizi kontrol etmemek D vitamini, insülin direnci ve metabolizması, vücudun SARS ve oksidatif strese dayanma yeteneği
DevamHata 1: D vitamini seviyenizi kontrol etmemek D vitamini, insülin direnci ve metabolizması, vücudun SARS ve oksidatif strese dayanma yeteneği
DevamBarbunya, karbonhidrattan zengin bir besin olmasının yan ısıra diyabetik bireyler için de son derece faydalıdır. 100 gr pişmiş barbunyanın glisemik
DevamKeçi Sütünün sağlığa en iyi faydaları aşağıda belirtilmiştir. Sindirim sistemi için keçi sütü Keçi sütündeki ve bir ineğin yağ içeriği
DevamPotakaldaki Vitaminler ve mineraller : Portakal, özellikle C vitamini, tiamin, folat ve potasyum olmak üzere birçok vitamin ve mineral kaynağıdır. C
Devam1. Amaranth Glutensizdir Sabahları yemek için amaranth tahılı sıcak bir tahıl olarak pişirin . Un olarak bulun ve pişirme için
DevamŞALGAM SUYU NEDİR? Şalgam suyu veya kısaca Şalgam Turpgiller ailesine ait bir bitki olan şalgam ve siyah havuc ile yapılan,
DevamPeynirin faydaları : • Saçları güçlendirir,dökülmeleri azaltır. • Hafıza zayıflığı ve dikkat kaybını önler. • Görme zayıflığı ve katarakt olma
DevamKeçiboynuzu pekmezi kansızlığa karşı en iyi ve en etkili pekmezdir. Tadı ağır olduğundan yemesi pek keyifli değildir. Ancak faydaları müthiştir;
Devam