Mor Pancar suyunun sağlığa faydaları
Pancar suyu, vitamin, mineral ve antioksidanların benzersiz bir kombinasyonu nedeniyle çeşitli sağlık yararları sunabilir. Pancar veya pancar popülaritesi artmıştır, araştırmacılar
Devam
Şifalı Bitkiler
Fesleğen Sağlık Faydaları
Fesleğen Fesleğen ayrıca ‘Saint-Joseph’s wort’ olarak da adlandırılır. Mutfak kaynağı olarak kullanılır, ancak tıbbi amaçlar için de kullanılabilir. Adını Yunanca
Devam
Menopozda Karayılan otunun Kullanımı
Karayılan otu bazen perimenopoz ve menopoz semptomlarını tedavi etmek için kullanılan bir bitkidir.Özellikle, bu belirtiler arasında sıcak basmalar, karamsarlık, vajinal
Devam
Kakao Yağı Sağlık Faydaları
Kakao yağı nedir? Kakao yağı, kakao çekirdeklerinden gelen bir tür bitkisel yağdır. Üreticiler krema kakao yağını fasulyeden fermente ederek, kurutup,
Devam
Kudret Narı Sağlık Faydaları
1) Kan Şekeri Seviyesini Düşürür Momordica Charantia ( Kudret Narı ) meyvesinde, tohumlarında ve dokusunda bulunabilen polipeptid-p’nin hipoglisemik etkiler içerdiği bulundu.
Devam
Ceviz Yağı Sağlık Faydaları
Ceviz her zaman büyük bir Omega-3 yağ asidi kaynağı olarak bilinir. Çok eski zamanlardan beri fındık olarak tüketildiler. Son birkaç on yılda,
Devam
Susam Yağı Sağlık Faydaları
Saç Bakımı Susam yağı geleneksel olarak saç sağlığını iyileştirmek için kullanılmıştır . Susam yağının biyoaktif bileşenleri üzerinde yapılan bir çalışma
Devam
Fındık Yağı Sağlık Faydaları
Fındık yağı, pres adı verilen bir makine tarafından fındıktan elde edilen sıvıdır. Yemek pişirmek ve salata soslarında sıkça kullanılır. Ayrıca saç bakımı
Devam
Kivi ‘ nin Faydaları
Kalp sağlığını iyileştirir Potasyum kivi içerik kalp sağlığını destekler. Potasyum alımındaki artış, sodyumdaki aynı anda azalma ile kardiyovasküler hastalığın azaltılmasına yardımcı olur. Potasyumun kan inceltme ve pıhtı giderme
Devam
Salep Faydaları
Salebin Faydaları : Salep, soğuk kış günlerinin vazgeçilmezi. Orkide çiçeklerinin köklerinden elde edilen salep toz haline getirilir, Toz salep aktarlarda
Devam
Kaparinin Faydaları
Gebre otu veya Kaparinin faydaları : 1. Kapari antioksidanlar ile yüklenir. Kapariler, güçlü antioksidanlar olan rutin ve kuersetin gibi flavonoid bileşikleri
Devam
İğde ‘ nin Faydaları
İğde : Kabuğu yumuşak ve turuncu, eti beyaz un halinde mayhoş ve burukçadır. Yaprakları tüylüdür. 10 kadar türü vardır. İğde
Devam
Brokoli ‘ nin Faydaları
Brokoli sağlıklı saç, saç köklerini beslemek üzere A, C, E, B5, B12 vitaminleri yanına, demir, niasin, çinko, kükürt, silis ve
Devam
