Süsen Kökünün Faydaları
Süsen bitkisi, İris pallida bir bitkidir. Kökü ilaç yapmak için kullanılır. Süsen kökü genellikle diğer bitkilerle birlikte kullanılır ve homeopatik dilüsyonlarda
Devam
Şifalı Bitkiler
Karahindiba Kökü Sağlık Faydaları
Karahindiba kökünün en önemli sağlık yararları arasında karaciğerin detoksifiye edilmesi, sindirime yardımcı olması , kanser riskini azaltması ve enflamasyonu tedavi
Devam
Azgın Teke Otu (Keşişkülahı ) Nedir ? Faydaları nelerdir ?
Azgın Teke Otu (Keşişkülahı ) Nedir ? ( EPİMEDİUM ) Birçok kişi, belleği arttırmak veya yaşlanmayan cilt gibi birçok sağlık
Devam
Testere Dişli Aslan Pençesi Faydaları
Testere Dişli Aslan Pençesi, ortaçağdan beri tıbbi özellikleri nedeniyle kullanılmaktadır. Birçoğu ayrıca, otların yaprakları üzerinde toplanan yağmur suyunun büyülü güçlere sahip
Devam
Tarhun nedir ? Tarhun Faydaları Nelerdir ?
Faydalı Besin Öğeleri İçerir ancak Az Kalori ve Karbonhidrat içerir Tarhun, kalori ve karbonhidrat bakımından düşüktür ve sağlığınız için yararlı
Devam
Beyaz Dut ‘ un Faydaları
Taze dut toplandıktan sonra birkaç saatte kimyasal değişime uğradığından hemen tüketilmesi gerekir. Kış aylarında tüketilmek için güneş altında kurutulan dutlarda
Devam
Karadut ‘ un Sağlık Faydaları
1. Sindirim Sağlığını Geliştirin Dutlar mideniz için bir nimettir. Kabızlığı giderir ve ayrıca kilo vermek için mükemmel bir yoldur. Dutlar
Devam
Fesleğen Sağlık Faydaları
Fesleğen Fesleğen ayrıca ‘Saint-Joseph’s wort’ olarak da adlandırılır. Mutfak kaynağı olarak kullanılır, ancak tıbbi amaçlar için de kullanılabilir. Adını Yunanca
Devam
Ceviz Yağı Sağlık Faydaları
Ceviz her zaman büyük bir Omega-3 yağ asidi kaynağı olarak bilinir. Çok eski zamanlardan beri fındık olarak tüketildiler. Son birkaç on yılda,
Devam
Zahter Otunun Faydaları
Zahter anavatanı Doğu Akdeniz ve Karadeniz’dir. Ülkemizde hemen hemen her yerde yetişmekle birlikte Gaziantep ve Antakya yöresinin Zahter’i meşhurdur. Kekiğe
Devam
Badem Çağlası Sağlık Faydaları
Antioksidan Yeşil badem antioksidan bir ajan görevi görür. Kirlilik nedeniyle biriken toksik maddeleri giderir. Zengin bir E vitamini kaynağı olduğu için, serbest
Devam
Çilek Sağlık Faydaları
Yaz aylarının vaz geçilmez meyvesi çilek B, C ve K vitamini açısından bir hayli zengin olduğu bilinmekte. Çilek oksalat içeren az sayıdaki
Devam
Karpuz ‘ un Faydaları
Yaz sıcağında en lezzetli serinleme yollarından biri olan karpuzun birçok hastalığın deva olduğu ve iyi bir besin olduğu kesin. Ödemi
Devam
Hurmanın Faydaları
Hurma vücudumuzun bir çok organına elle tutulur gözle görülür tesir icra eder. Beynimizin fosfora olan ihtiyacı hurmada bol miktarda bulunmaktadır.
Devam
Sinameki Çayı Faydaları
Sinameki , Cassia bitkilerinin birkaç farklı çiçekli türünden gelen bir bitkidir. Sinameki bitkinin yaprakları, çiçekleri ve meyveleri çaylarda yüzyıllardır müshil
Devam
Yeşil Soğan Sağlık Faydaları
Sofraların ve salataların vazgeçilmezi yeşil soğan. Yeşil soğanları seviyorsanız, onları daha fazla sevmeye hazır olun çünkü onlar sizin için iyi
Devam
Hıyarı Şembe
Hıyarışembenin diğer isimleri, hint keçi boynuzu, hind hıyarı olarakta bilinir. Hıyarı şembe , hıyarı şembi
Devam
Darülfülfül Faydaları
Anavatanı Doğu Hint Adaları olan darıfülfül ülkemizde yetişmiyor. Ülkemizde uzun biber ve Tiflis biberi olarak bilinen darıfülfül sağlık için son
Devam
Kebabiye Sağlık Faydaları
Kebabiye bir bitkidir. Kurutulmuş, olgunlaşmamış kübik meyveleri ilaç yapmak için kullanılır. Kurutulmuş Kebabiye meyveleri monoterpenler ve seskiterpenler içeren uçucu bir
Devam
Kakule Sağlık Faydaları
Gastrointestinal bozukluklar için Kakule, Ayurveda, Unani ve Çin tıbbında mide krampları , asitlik , vb. Gibi gastrointestinal problemleri tedavi etmek
Devam
Kuru Patlıcan
Bakınız : Patlıcanın Faydaları Kuru patlıcan ve biber dolması Patlıcandan 156 Çeşit Yemek
Devam
Kuru Bamya ( Çiçek Bamya )
Bakınız: Bamya çiçeğinin sağlık faydaları Bamyanın Faydaları Bamya Tohumunun Faydaları Bamya Çorbası ( Kuru çiçek bamyadan yapılır, Konya yöresinde sıklıkla
Devam
Meyan Şerbeti
Bakınız : Meyan kökünün faydaları Antep Meyan Şerbeti Meyan Şerbeti Gaziantep’te özellikle yaz aylarında, dini açıdan önemli günlerde ve Ramazan
Devam
Kara Lahana Faydaları
– Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar. – Metabolizmanın daha etkin çalışmasına olanak sağlar. – Kükürt zengini olan karalahana enfeksiyonlara karşı kalkan
Devam
Mürdüm Eriği
Erik nedir? Bunlar sulu ve lezzetli cinse ait meyveler Prunus ait Gülgiller da içeren aile şeftali , kayısı ve nektarin .
Devam
Kafur Yağının Sağlık Faydaları
Kafur esansiyel yağının sağlık yararları arasında uyarıcı, antispazmodik , antiseptik, dekonjestan , anestezik , yatıştırıcı ve sinir emziği gibi özellikleri bulunur. Aynı
Devam
Maydanoz ‘ un Faydaları
Maydanoz her evde eksik etmediğimiz, her şeye yakıştığı kadar, bedenimize de sağlık veren bir bitki. Bu yüzden ister tek başına,
Devam
Nane Sağlık Faydaları
İştah açar. Sinirleri yatıştırır ve vücuda rahatlık verir. Strese ve baş ağrısına iyi gelir. Spazm ve kalp çarpıntısı riskini azaltır.
Devam
Semizotunun Faydaları
Semizotunun faydaları : Kalbi koruyor Doymamış yağ asitlerinden; özellikle omega-3 yağ asitleri, a-linolenik asit, EPA, DHA, glutatyon, glutamik asit ve
Devam
Deve Dikeninin Faydaları
Deve Dikeninin Faydaları : Deve dikenin hem tohumundan hem kökünden hem de yaprağından faydalanabilirsiniz. Deve dikenini şifa olarak kullanmanın yanı
Devam
Adaçayı Yağı ( Acı Elma Yağı ) Sağlık Faydaları
Adaçayı, sunduğu çeşitli sağlık yararları söz konusu olduğunda aslında bir nimettir.Araplardan Çinlilere kadar herkes bu bitkiyi sağlıklı bir yaşamın anahtarı
Devam
Kuzu Kulağı Sağlık Faydaları
Türleri Dünyanın farklı bölgelerinde yetişen bir dizi kuzukulağı vardır ve birçoğu biraz farklı özelliklere ve ilgili sağlık yararlarına sahipken, genellikle
Devam
Sirken Otu Nedir, Faydaları Nelerdir?
Sirken Otu , “Yabani Ispanak Otu” olarakta bilinir. Sirken otu, ülkemizde özellikle Ege ve Akdeniz bölgesinde yetişen yaprakları yayvan ve tırtıklı, ıspanakgiller
Devam
Yeşil Sarımsak’ın Faydaları
Yeşil Sarımsak, uzun zamandır çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılan doğal bir sağlık ilacı olarak bilinir. Çoğu ülkede kaynak yapmak
Devam
Börülce sağlık yararları
Besin değeri Börülce çeşitli besin türleri ile yüklenir. Lif, protein, demir, potasyum, yağ ve kalorisi düşüktür. Börülce bardağı 11.1 g
Devam
Kabak çiçeklerinin sağlık yararları
Kabak çiçeği, vücudumuzun sağlıklı ve mutlu kalması için gerekli olan temel besin maddeleri, vitaminler ve minerallerle dolu parlak sarı veya
Devam
Aynısefa yağının Faydaları
Aynısefa yağının bitkisel yağın kullanımı ile farklı cilt problemleri iyileştirilebilir. Calendula’yı farklı topikal formlarda bulabiliriz, ancak yağ, kullanılacak en iyilerden biri
Devam
Dikenli İncir – Dikenli Armut – Hint inciri
Ülkemizde ise dikenli incir, frenk inciri yada hint inciri olarak tanınır. Tıbbi kullanımlar Diyabet, bronşiyal astım, yanıklar ve hazımsızlığı tedavi
Devam
Banotu Sağlık Faydaları
Banotu ( Henbane ) , inanılmaz şifa yararları ile tanınan bitkilerden biridir. Yine de, bu bitkide yeterli miktarda zehir vardır,
Devam
Kişniş – Aşotu Sağlık Faydaları
Kişniş Kişniş ülkemizde aşotu olarakta bilinir. Kişniş bitkisi yumuşak ve incedir, tüm parçaları son derece yararlı ve besinsel özdür. Farklı
Devam
Kırmızı Pul Biberin Faydaları
Kırmızı acı pul biber sağlık faydaları arasında bilişsel işlevlerin iyileştirilmesi, kırmızı kan hücresi oluşumuna katkıda bulunmak, kan basıncını düşürmek ve
Devam
Asma ( Üzüm ) Yaprağının Faydaları
İltihabı azaltmak Artrit, bademcik iltihabı veya kronik gastrit gibi iltihaplanma probleminiz varsa, onları rahatlatmak için üzüm yaprağı tüketebilirsiniz. Üzüm yaprakları,
Devam
Sığır Kuyruğu Otu Faydaları
Akciğerler için etkilidir ve akciğerlerle ilgili bozuklukları tedavi eder. Verbascum Thapsus saponinler içerir. Akciğerlerden fazla mukus çıkarır. Akciğer pasajlarını temizler ve
Devam
Cayenne ( Acı Biber ) biberi Sağlık Faydaları
Acı Biberin Tarihi Nedir? Acı biber adını Fransız Guyanası’ndaki Cayenne kentinden alır. Orta ve Güney Amerika kökenli olduğu bilinmektedir ve
Devam
Nar Çiçeği Çayının Faydaları
1. Kan Şekerini Düzenler Diyabet hastası ya da adayıysanız kan şekerinizin değişim göstermesi anlık bir meseledir. O halde size nar
Devam
Deniz börülcesinin Faydaları
Deniz Börülcesi ıspanakgiller familyasına ait şifalı bitkilerden biridir. Deniz kıyılarında gelgit sonrası deniz suyu çekildikten sonra yetişen Deniz Börülcesi bünyesinde
Devam
Kereviz ‘ in Faydaları
kereviz, içerdiği vitamin oranıyla günlük C vitamini ihtiyacımızın yüzde 15’ine kadar karşılamaya yeterlidir. C vitamini ve flavonoid gibi bilinen antioksidanlara ek
Devam
Ak Söğüt Kabuğu : Doğanın Aspirini
Söğüt kabuğu, beyaz söğüt veya Avrupa söğüt, siyah söğüt veya kedi söğüt, çatlak söğüt, mor söğüt ve diğerleri dahil olmak
Devam
Altın Otu Yağının Sağlık Faydaları
Alerjiler Altın Otu Yağının alerji semptomlarını , özellikle de alerjenle temastan kaynaklanan bir tür alerjik döküntü olan kontakt dermatiti azaltabileceğine
Devam
Kırkkilit Otu – At kuyruğu Otu Sağlık Faydaları
Atkuyruğu nedir? Atkuyruğu çok yıllık bir bitkidir. Çok sayıda sağlık yararı sunan dikkat çekici bir şifalı bitkidir. Bitki, bilişsel güçlendirme fonksiyonu, kemik sağlığını
Devam
Portakal ‘ ın Faydaları
* Soğuk algınlığı, grip, kas incinmesi, kalp hastalıkları ve felçten korur, * Portakal suyundaki bir antioksidan olan bioflavin damarları ve
Devam
Limon Sağlık Faydaları
Limon kalp çarpıntısını yok eder, tıkanmış kalp damarlarını açar Kanı ve karaciğerdeki bütün hastalıkları temizler Günlük enerji ve direncimizin kazanmamızı sağlar
Devam
Biberiyenin Faydaları
Bellek Geliştirme Biberiye Hafıza her birey için çok önemlidir. Ne zaman birileri ismini sorsa, hafıza yüzünden cevap verebilirsin. Bu nedenle,
Devam
Argan Yağının Faydaları
Argan Yağının Cilt İçin Faydaları : • Kırışıklıkları azaltarak cildinizin sıklaşmasını sağlar. • Sivilce tedavisinde oldukça etkilidir. • Cildinizin yumuşamasına
Devam
Hint Yağı Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları
Hint yağı, insanların binlerce yıldır kullandığı çok amaçlı bir bitkisel yağdır. Ricinus communis bitkisinin tohumlarından yağ çıkarılarak elde edilir . Hint fasulye olarak
Devam
Süsen Yağının Faydaları
Süsen Esansiyel Yağının Faydaları Süsen Yağı, çeşitli rahatsızlıkların, cilt bakımının ve kozmetiklerin tedavisinde faydalıdır. Antibakteriyel özellikler – Süsen Yağı bakterileri tahrip
Devam
Jojoba Yağı Sağlık Faydaları
Jojoba yağı nedir? Jojoba bitkisi, Kuzey Amerika’da yetişen doyurucu, çok yıllık bir bitkidir. Sadece canlıların çoğunu öldürebilecek sert ve çöl iklimlerinde
Devam
Kırmızı Mercimek ‘ in Faydaları
Cildiniz için iyi Kırmızı mercimeklerin cildiniz üzerinde çok sayıda olumlu etkisi vardır. Başlamak için hızlı yaşlanmayı önler. Bunun nedeni kırmızı
Devam
Kimyonun Faydaları
1. En Sevdiğiniz Sağlıklı Baharat Kimyon tohumlarının ilk faydası, size harika vitamin ve mineral kaynağı sağlamasıdır. Bu durumda, yiyeceklerinize eklenecek
Devam
Ebu cehil karpuzu
Tıbbi Eylem ve Kullanımları İdrar akışını teşvik eder ve damla tedavisinde kullanılır. Emilen sıvıyı ortadan kaldırır. Bitki, mesanenin boynundaki ağrılı
Devam
Muz ‘un Faydaları
Muz depresyondan korur : Depresyon geçiren kişiler arasında yeni yapılan bir ankette, bu kişilerin çoğunun muz yedikten sonra daha iyi hissetmeye
Devam
Dereotu ‘ nun Faydaları
Dereotu genellikle Güney Rusya, Akdeniz Bölgesi ve Batı Afrika kesimlerinde yetişmekte olup, içerisinde magnezyum, demir, kalsiyum ve manganez gibi çeşitli
Devam
Tüy Dökücü Hamam Otu ( Zırnık Otu ) Faydaları
Asıl adı zırnık otu olan Hamam otu, eski dönemlerden beri kullanılan bir bitkidir. Özellikle Osmanlı döneminde sıkça kullanılmaktaydı. Tüy dökücü
Devam
Çay ağacı Yağı
1. El Dezenfektanı Doğal bir el dezenfektanı olarak ağaç yağının kullanılması, soğuk algınlığı, grip ve diğer hastalıklardan sorumlu olan mikropların
Devam
Yenidünya , Malta eriği Sağlık Faydaları
Yenidünya Beslenme Değerleri : Yeni dünya yaprağı ve meyvesi , yüzündeki meyvelerden daha fazla besin değerine sahiptir . A vitamini , C vitamini , örneğin, B vitaminleri ve bu sağlık yararları
Devam
Mahlep Sağlık Faydaları
Ülkemizde ise mahlep ağaçlarına en çok Tokat, Amasya, Çorum, Mardin, Van, Ordu, Erzurum çevrelerinde rastlanıyor. Mahlep gülgiller familyasından, kiraz meyvesinin yabani bir
Devam
Ökse Otu Sağlık Faydaları
Yüksek Tansiyonu Düşürür Tansiyon düşürücü olarak ökse otu kardiyovasküler sistem üzerindeki yükü ortadan kaldırır ve stresi azaltır. Aynı zamanda felç, kalp
Devam
Enginar Sağlık Faydaları
Enginar çok yönlü şifa verici bir besindir ve sebze olarak bilinmesine rağmen , Thistle otunun bir türüdür . Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir ve kanser, kolesterol , diyabet, ateroskleroz, kalp krizi ve felç gibi hastalıklara karşı korur .
Devam
Pelin Otu Sağlık Faydaları
Pelin , Karadeniz, Marmara, Ege ve Akdeniz bölgelerinde kendiliğinden büyüyebilen bir bitki türüdür . Diğer bölgelerde ekilirse yetiştirilebilir. Yaprakları arasında, çiçekler ve sürgünler pelin toplanır ve kurutulur. Kekik, yabani ve acı
Devam
Karnıbahar Sağlık Faydaları
* Kalp sağlığını ciddi oranda korur. * İçerisinde bulunan lif sayesinde kolesterol seviyesini dengede tutar. * Bağışıklık sistemini güçlendirir. *
Devam
Rezenenin Faydaları
Anemi önler Rezene iyi bir demir kaynağıdır ve histidin denilen bir amino asittir. Bunlar hemoglobin üretiminde yardımcı olur. Hemoglobinin ana
Devam
Acı Kavun, Acı Kabak (Karela) Sağlık Yararları
Acı kavun , en eski şifalı bitkilerden biridir . Sebze olarak yenilmesinden başka , tedavi edici özellikleri nedeniyle hastalıklara karşı yaygın olarak kullanılır. Açık yeşil renkte yabani salatalık gibi görünen ve çok acı
Devam
Zeytin Yaprağının Faydaları
Zeytin Yaprağı ( Olive Leaf ) , ilk olarak eski Mısır’da tıbbi olarak kullanıldı ve cennetin gücünün bir sembolü oldu. Yaprak ait zeytin ağacı denilen Olea
Devam
Gül Suyu Sağlık Faydaları
Gül Suyu Nedir Mide için bir şifa kaynağı olan gül suyu hazımsızlık problemini ve mide yanmasını gidermede etkilidir. A, B, C ve D
Devam
Bamya Çiçeği Sağlık Faydaları
Bamya Çiçeğinin Faydaları Bamya çiçeği , kehribar çiçeği olarak da bilinir. Bu çiçek kurutulur ve çay olarak hazırlanır ve bu şekilde tüketilir. Bu
Devam
Bezelye ‘ nin Faydaları
Bezelye , ilkbaharda taze olarak tüketilen ve küçük yeşil toplarda yetişen kendi tadına sahip bir sebzedir . Bezelye sadece yiyecek olarak tüketilmez, aynı zamanda restoranlarda dekorasyon için de kullanılır. Saf
Devam
Bamya ‘ nın Faydaları
Bamya , kışın en çok tercih edilen yiyeceklerden biridir. Yüksek oranda çözünür ve çözünmeyen lifler içerir. Daha fazla yemeklerde kullanılır ve hatta özel bamya hazırlık
Devam
Bamya Tohumu Sağlık faydaları
Bamya Tohumunun Faydaları Bu tohum bamyadan elde edilir ve doğrudan sağlığın yararları hakkında çok fazla bilimsel bilgi yoktur . Bu tüketmek mümkündür bamya tohumu kurutulmuş ve demlendi tarafından çay , oradaki
Devam
Antep Fıstığının Faydaları
Antioksidan Özellikleri Antep fıstığı kabukları bile, Gıda Kimyası dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, kayda değer miktarda antioksidan içerdiği bulunmuştur .
Devam
Keten Tohumunun Faydaları
Keten tohumu Linum usitatissimum bitkisinden tohum Keten Tohumu olarak adlandırılır. Tıbbi özelliklere sahip küçük, kahverengi, koyu veya altın renkli tohumlardır.
Devam
Trabzon Hurması Sağlık Faydaları
Bir Trabzon Hurması (168 gram) içerir : Kalori: 118 Karbonhidrat: 31 gram Protein: 1 gram Yağ: 0,3 gram Elyaf: 6
Devam
Dulavrat Otu Sağlık Faydaları
Dulavratotu bir bitkidir. Kök bazen yiyecek olarak kullanılır . Kök, yaprak ve tohum ilaç yapımında kullanılır. Dulavratotu ismini bilen, akne,
Devam
İncir Yaprağı Sağlık Faydaları
Şekiller güneydoğu Asya’da tespit edilen mevsimsel bitkilerdir. Ek olarak, kuru incir izinleri mevsim boyunca belirli bir noktada her yerde bulunur. İncir ağacı dut
Devam
Yoğurt Otunun Faydaları
Yoğurt Otu ‘nun Faydaları : Tiroid fonksiyonları bozuk olan kişiler akşam yatmadan önce yoğurt otu gargarası yapmalı ve çayını içmelidirler.
Devam
Edamame Fasulyesi Sağlık Faydaları
Soya fasulyesi, dünyanın en popüler ve çok yönlü gıda ürünlerinden biridir. Soya proteini, tofu, soya fasulyesi yağı, soya sosu, miso,
Devam
Zeytin Yaprağı Çayı ( ekstresi ) Sağlık Faydaları
Zeytin yaprağı ekstresi Zeytin yaprağı özü, aşağıdakilere sahip tedavi edici özellikleri olan doğal bir sağlık kaynağıdır: gastroprotektif (sindirim sistemini korur)
Devam
Köri Sağlık Faydaları
1. Beslenme Bir baharat karışımı için, besinsel avantajlarla doludur. Proteinler, mineraller ve vitaminlerle doludur. 100 gramda 13 gram protein, 1543
Devam
Marul ‘ un Faydaları
Anti-enflamatuar Ajan Marul, iltihaplanmanın kontrolünde yardımcı olan iltihap önleyici özelliklere sahiptir . Deneysel modellerde, marul ekstreleri , lipoksijenaz ve karragenan
Devam
Tere Otunun Faydaları
Tere Otu ‘ nun Faydaları : Kürleri Uygulamadan Önce Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar 1) Tere, turp grubundandır. Bakla yemeği yapıldığında üzerine
Devam
Havuç Sağlık Faydaları
Havuç Kalp Hastalığı İçin Faydalıdır : Havucun çok iyi bir antioksidan olduğu kesin. Bu özelliği ile hem serbest radikallere karşı
Devam
Aynısefa Bitkisinin Faydaları
Genel mantar şikâyetlerine karşı, Bağırsak, mide, ağız, dil, akciğer mantarları şikâyetlerine karşı, Mide ülseri, gastrit, reflü şikâyetlerine karşı, Mikrobik mide hastalıkları üzerinde,
Devam
Horozibiği – Amaranth Faydaları
1. Amaranth Glutensizdir Sabahları yemek için amaranth tahılı sıcak bir tahıl olarak pişirin . Un olarak bulun ve pişirme için
Devam
Nohut Sağlık Faydaları
Mutluluk hormonlarına etki ederek, mutlu ve huzurlu hissetmenize katkı sağlar. Yani depresyonu önler Yüksek oranda kalsiyum, lif, potasyum, magnezyum, çinko
Devam
Kekik Çayı
Kekik Çayın Sağlık Faydaları Kekik çayı, diğerleri arasında kronik hastalık, solunum yolu enfeksiyonları, obezite, kas gerginliği, menstrüel kramp, uykusuzluk ,
Devam
Kantaron Otunun Faydaları
Sarı kantaron’un çiçekleri ve yaprakları, hiperforin gibi aktif maddeler içerir.Sarı kantaron bitkisi, çaylarda, tabletlerde, sıvılarda ve topikal preparatlarda ek olarak
Devam