diyabet

Susam Sağlık Faydaları

20 Kasım 202221 Kasım 2022 Editör 0 yorum Ağız sağlığı, baharatlar, Beyaz Dil, cilt bakımı, diyabet, Erkeklerde Kısırlık, İltihabı azaltmak, Kalp sağlığı, Kanseri önlemek, Kemik Sağlığı, Metabolik Fonksiyonu Arttırma, Radyasyona Karşı Koruma, Saç sağlığı, şifalı bitkiler, Sindirim, susam, susamın faydaları

Kanseri önlemek Susam s gibi yağda çözünür linyanları zengin bilinmektedir esamin ve sesamolin, kendi için anti oksidatif özellikleri. çalışmaların birinde

Devam

Karanfilin Sağlık Faydaları

25 Şubat 202226 Şubat 2022 Editör 0 yorum afrodizyak, Ağız Hastalıkları, Ağrı, anti bakteriyel, antiseptik, bağışıklık sistemi, baş ağrısı, Diş ağrıları, diş eti hastalıkları, diyabet, Kan dolaşımı, Kanser, Karaciğer, karanfil, Kusma, mide bulantısı, Sindirim, Şişkinlik

Karanfilin faydaları : Sindirime faydalı : Karanfiller, sindirim enzimlerinin salgılanmasını uyarıp sindirimi geliştirirler . Karanfil, ayrıca , şişkinlik , mide

Devam

Bitkisel Çaylar Şifalı Bitkiler

Papatya Çayının Faydaları

6 Kasım 20217 Kasım 2021 Editör 0 yorum Adet Ağrısını Giderir, Ağız sağlığı, Anti-alerjik Özellikler, bağışıklık sistemi, cilt bakımı, diyabet, hemoroid, İltihab, Kalp sağlığı, Kanser, Osteoporoz, Saç Bakımı, Stres ve Kaygı

Uykuya neden olur Bir araştırmaya göre , papatya çayı, özellikle uyku apnesi ve huzursuz uyku ile mücadele eden kişiler için

Devam

Mor ( Kırmızı ) Soğanın Faydaları

14 Ekim 202114 Ekim 2021 Editör 0 yorum Bağışıklık, Cilt sağlığı, diyabet, Kanser, Kırmızı Soğanın Faydaları, sebzeler, şifalı bitkiler, sperm sayısını artırıcı, stres

Bizler soğansız hayatı gerçekten hayal edemiyoruz, değil mi ? Kendine özgü kokusu ve eşsiz lezzetinin ötesinde, soğan, her çeşit potansiyel

Devam

Yoğurt Suyunun Sağlığa Faydaları

25 Ağustos 202128 Ağustos 2021 Editör 0 yorum Böbrek taşları, cilt lekeleri, diyabet, kabızlık, kas sağlığı, kilo problemi, tirioid, Yoğurt suyunun sağlığa yararları

Yoğurt suyu hakkında Yoğurt üzerindeki sarımsı beyaz sıvıya peynir altı suyu denir ve yüzeyde biriken yoğurttan gelen sudan başka bir

Devam

Üzüm Sağlık Faydaları

11 Ağustos 202119 Eylül 2021 Editör 0 yorum alzheimer, Astım tedavisi, Diş bakımı, diyabet, Hazımsızlığı Rahatlat, kabızlık, kalp hastalıkları, katarakt, Kemikleri güçlendirmek, meyveler, Migren tedavisi, şifalı bitkiler, üzüm, Yorgunluğu Azaltmak

Üzüm Nedir? Üzümleri; tadı, dokusu, lezzeti, çeşitliliği ve taşınabilirliği nedeniyle dünyanın en popüler meyvelerinden biridir. Bu popüler ve lezzetli meyve

Devam

Elma sağlık Faydaları

11 Ağustos 202112 Ağustos 2021 Editör 0 yorum alzheimer, apple, diyabet, Elma sağlık Faydaları, elmanın faydaları, Kanser, Kilo vermek için, Kollesterol

Kemikler Korur : Elmada bulunan ve bir flavonoid olan phloridzin maddesinin kemik yoğunluğunu artırarak özellikle menopoz dönemine girmiş kadınlarda görülen

Devam

Bitkisel Çaylar İçecekler

Siyah Çay ‘ ın Faydaları

9 Ağustos 202110 Ağustos 2021 Editör 0 yorum antioksidan, bağışıklık sistemi, black tea, çay, Çay demleme, diyabet, enerji, Sindirim sistemi, sitress, siyah çay, siyah çayın faydaları, черный чай

Antioksidanlar : Polifenol içeriği yüksek olan siyah çay, DNA hasarını engelleme ile ilişkilidir. Tütün ve diğer toksin maddelerden kaynaklı olarak

Devam

Kızılcık Sağlık Faydaları

30 Haziran 202112 Ağustos 2021 Editör 0 yorum Böbrek taşları, cranberry, diyabet, erken menapoz, Helikobakter Pilori bakterisi, İdrar yolları enfeksiyonu, kızılcığın faydaları, kızılcık, Kolesterol, Proteus Mirabilis bakterisi, Üst solunum yolu enfeksiyonları, vücut direnci

Kızılcığın Faydaları : Kızılcık, C vitamini deposudur. Güçlü doğal bir antioksidandır. Serbest radikallerin yol açtığı bazı hasarları engellemeye ve bulaşıcı

Devam

Vişne Sağlık Faydaları

30 Haziran 202112 Ağustos 2021 Editör 0 yorum diyabet, Hafıza gücü, Kanser riski, kas ağrısı, meyveler, şifalı bitkiler, Tansiyon düşürme, uyku, vişne, Vişne Sağlık Faydaları, vişne suyu, vişnenin faydaları

Vişnenin Faydaları Nelerdir : Tansiyon düşürme : Vişne, çok iyi bir potasyum kaynağıdır. Vişnenin yapısında bulunan potasyum, vücutta fazladan birikmiş

Devam

Kuru Meyve - Sebze Şifalı Bitkiler

Kabak Çekirdeğinin Faydaları

4 Haziran 20215 Haziran 2021 Editör 0 yorum Antienflamatuvar, bağışıklık sistemi, daha iyi uyumaya yardımcı, Dinlendirme, diyabet, Hafızayı güçlendirme, iltihap önleyici, kabak çekirdeği, Kabak Çekirdeğinin Faydaları, Kalp sağlığı, Kestanenin Faydaları, Menopoz semptonları, meyveler, Omaga-3, Prostat Hastalığı, pumpkin seeds, şifalı bitkiler, stres

Kabak Çekirdeği Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Kabak çekirdekleri çinko açısından çok zengin besin kaynağıdır. Çinko bağışıklık siteminin güçlenmesi yanınında hücrelerin çoğalması,

Devam

Çilek Sağlık Faydaları

15 Mayıs 202115 Mayıs 2021 Editör 0 yorum Çilek, Çilek Sağlık Faydaları, Cilt, diyabet, kabızlık, Kalp ve Damar Sağlığı, Kemik Sağlığı, meyveler, şifalı bitkiler, Strawberry, клубника

Çilek nedir? Çilek ( Fragaria) , lezzetli tadı ve besleyici faydaları nedeniyle çok sevilen tatlı, kırmızı kalp şeklinde bir meyvedir.

Devam

Kayısı Sağlık Faydaları

15 Mayıs 202112 Ağustos 2021 Editör 0 yorum apricot, cilt sorunları, diyabet, karaciğer hasarı, kayısı, kayısının faydaları, kilo verme, meyveler, Sindirim sistemi

1. Kayısı Sindirim Sağlığını İyileştirir Meyvede bulunan çözünür lif, dışkıya hacim kazandırdığı için sağlıklı bağırsak hareketini destekler. Lif aynı zamanda

Devam

Patlıcan Sağlık Faydaları

14 Mayıs 202112 Ağustos 2021 Editör 0 yorum anemi, Beyin İşlevi, Daha İyi Kan, Dinamik Sindirim, diyabet, Kanser, Kemik, kötü kolesterol, Osteoporoz, patlıcan, Sağlıklı Kalp

Sağlıklı Kalp : Lif dolu paketler, B1, B3, B6, C, K vitaminleri ve bitki besinleri, patlıcan kardiyovasküler kurtarıcılardır. Düzenli olarak

Devam

Taze Fasulye ( Yeşil Fasulye ) ‘nin Sağlığa Faydaları

14 Mayıs 202117 Mayıs 2021 Editör 0 yorum astım, B12, bronşit, C ve K vitaminleri, demir, depesyon, diyabet, diyet, gözler, Hamilelik dönemi, Kan şekeri, Kemikler, taze fasulye, yeşil fasulye

Fasulyenin lif içeriği çeşitli kanser türlerini, kalp hastalıklarını ve şeker hastalığını önlemeye yardımcı olur. Lif ayrıca sindirim sağlığını destekler, fasulyedeki

Devam

Arpa Unu Sağlık Faydaları

10 Mayıs 202111 Mayıs 2021 Editör 0 yorum Arpa Unu Sağlık Faydaları, Artrit, Cilt sağlığı, diyabet, hamilelik, İktidarsızlık, İnme, Kemik Sağlığı, kilo vermeye yardımcı, Kolesterol, Saç sağlığı

Arpa ununun vücut sağlığı için sunduğu avantajlar, etkileyici besin bileşiminden kaynaklanmaktadır. Bunlardan bazıları aşağıda sıralanmıştır … 1 . Kilo vermede yardımcı

Devam

Turp Yaprakları ‘ nın Faydaları

27 Nisan 202127 Nisan 2021 Editör 0 yorum antibakteriyel, Antimikrobiyal, Antiscorbutic, diüretik, diyabet, diyet, iltihaplanma, lekelenmeyi önleme, Mineraller, Romatizma, sarılık, Şişlik, vitaminler

Turp yapraklarını görmezden gelmek, ağır bir kayıp anlamına gelir, Turp yeşillikleri içeren bir tarif deneyin ve bu sağlıklı sebzenin meyvelerini

Devam

Yürümenin Sağlığa Faydaları

24 Nisan 202125 Nisan 2021 Editör 0 yorum Bağışıklığı arttırma, diyabet, Hipertansiyon, Kalp sağlığı, Kanın pıhtılaşmasının iyileştirilmesi, Kolesterol, Koşmanın Sağlığa Faydaları, saglik, Sağlıklı kaslarda ve kemiklerde, Stres ve ruh hali, vücuttaki büyüme hormonu, Yürümenin Sağlığa Faydaları

Stres ve ruh hali gelişimine yardımcı olur. Koşmak sadece fiziksel bir egzersiz değil. Aslında, iyi bir zihinsel sağlık oluşturmada da

Devam

Elma Sirkesinin Sağlık Faydaları

10 Nisan 202110 Nisan 2021 Editör 0 yorum cilt ve saç sağlığı, diyabet, Elma Sirkesinin Faydaları, kan basıncı, kilo verme, Kollesterol, sağlık

Son zamanlarda herkes elma sirkesinin harika olduğunu ve sağlık açısından pek çok faydası olduğunu söylüyor. Özellikle bu faydaların neden ve ne

Devam

Yorgun Hissetmenin 12 Tıbbi Nedeni

10 Mart 202120 Eylül 2021 Editör 0 yorum depresyon, diyabet, diyet, Fazla kilolu olmak, Fibromiyalji, Hareketsiz yaşam tarzı, Kronik yorgunluk sendromu, sağlık, Uyku Bozuklukları, uykusuzluk, Vitamin eksikliği, Yorgun hissetmenin 10 tıbbi nedeni

İşte her zaman yorgun hissetmenizin 12 olası nedeni. 1. Diyet Öğün atlama eğiliminiz varsa, enerjinizi yüksek tutmak için ihtiyaç duyduğunuz

Devam

Hardal Sağlık Faydaları

16 Şubat 202117 Şubat 2021 Editör 0 yorum Ağrılar, Cilt ve Saç Bakımı, diyabet, hardal, hardalın faydaları, Kolesterol Düşürme, Menopoz semptomları, mustard, Saçkıranlara Antifungal Etkiler, Sedef Semptomları, Solunum Hastalıkları

Hardal Nedir? Hardal, tıpkı brokoli ve lahana gibi Brassica ailesine ait çok yönlü bir lahanası sebzedir . Avrupa’nın ılıman bölgelerine

Devam

Trabzon Hurması Sağlık Faydaları

9 Ocak 202110 Ocak 2021 Editör 0 yorum Bol Enerji, Diospyros kaki, diyabet, Enfeksiyon, Hipertansiyon, Karaciğer, meyveler, şifalı bitkiler, Trabzon Hurması Sağlık Faydaları

Bir Trabzon Hurması (168 gram) içerir : Kalori: 118 Karbonhidrat: 31 gram Protein: 1 gram Yağ: 0,3 gram Elyaf: 6

Devam

Maydanoz ‘ un Faydaları

11 Mart 202012 Mart 2020 Editör 0 yorum adet kanaması, astım, ateroskleroz, ateş düşürme, diyabet, egzamaya, gut hastalığı, idrar yolları taşları, iştah açma, karaciğer hastalıklarına, kolon kanseri, maydonoz, parsley, romatizmaya, sarılığa, selülite

Maydanoz her evde eksik etmediğimiz, her şeye yakıştığı kadar, bedenimize de sağlık veren bir bitki. Bu yüzden ister tek başına,

Devam