depresyon – Şifalı Bitki Deposu

Beyaz un yemenin sağlığa zararları

18 Aralık 202219 Aralık 2022 Editör 0 yorum beyaz ekmek yemenin zararları, depresyon, diyabet, kalp, obezite, Rafine ekmek, Rafine Un, sağlık, şeker, tansiyon

Rafine Un ile ilgili sorun nedir? Rafine un bir zamanlar sözde “saflığı” nedeniyle yüceltilmiş ve tam tahıllı undan daha üstün

Devam

Şifalı Bitkiler Şifalı Bitkiler - Otlar

Sarı Kantaron Otunun Faydaları

20 Haziran 202223 Haziran 2022 Editör 0 yorum depresyon, Hypericum perforatum, kantaron otu faydaları, Kronik yorgunluk, Menopoz, sarı kantaron otu, sarı kantaron otunun yan etkileri, şifalı bitkiler, şifalı otlar, uykusuzluk

Sarı kantaron’un çiçekleri ve yaprakları, hiperforin gibi aktif maddeler içerir.Sarı kantaron bitkisi, çaylarda, tabletlerde, sıvılarda ve topikal preparatlarda ek olarak

Devam

Sağlık Tatlılar

Şekerin Zararları

25 Şubat 202226 Şubat 2022 Editör 0 yorum depresyon, diabet, Karaciğer, şeker, şekerin zararları, sugar, white sugar, zehir

Günümüzde kişi başına ortalama 10 ile 30 çay kaşığı, bir başka deyişle 40-120 gram şeker tüketiliyor. Araştırmalara göre günlük olarak

Devam

Sağlık

Soğuk Duş Almanın Faydaları

20 Haziran 202120 Haziran 2021 Editör 0 yorum cildi daha sağlıklı, depresyon, sağlık, Soğuk Duş Almanın Faydaları, soğuk su saçı daha parlak, The benefit of a cold shower, yüksek tansiyon

Soğuk suyla duş almanın bağışıklık sistemini güçlendirdiğini gösteren sayısız araştırma mevcuttur. Soğuk su, titremeye neden olduğu için metabolik hızı arttırır

Devam

Sağlık

Kalsiyum seviyeleri düşük olduğunda ne olur?

4 Nisan 20215 Haziran 2021 Editör 0 yorum adet bozukluğu, Aşırı yorgunluk, depresyon, diş çürümesi, Kalsiyum seviyeleri düşük olduğunda ne olur, kas problemleri, Osteopeni ve osteoporoz, PMS, sağlık, Tırnak ve cilt

Kas problemleri Kalsiyum eksikliği olan bir kişi şunları yaşayabilir: kas ağrıları, kramplar ve spazmlar Yürürken veya hareket ederken uyluk ve

Devam

Şifalı Bitkiler Şifalı Bitkiler - Otlar

Lavanta Sağlık Faydaları

26 Mart 202126 Mart 2021 Editör 0 yorum Adet Krampları, anksiyete, Cilt sağlığı, depresyon, lavanta, lavantanın faydaları, lavender, lavender oil, şifalı bitkiler, uyku, yorgunluk

1. Duygudurum bozukluklarını iyileştirebilir Lavanta, anksiyete , depresyon ve yorgunluğa yardımcı olmak için aromaterapi ajanı ve takviyesi olarak yaygın olarak kullanılmaktadır . Araştırmalar, lavantadaki

Devam

Sağlık

Yorgun Hissetmenin 12 Tıbbi Nedeni

10 Mart 202120 Eylül 2021 Editör 0 yorum depresyon, diyabet, diyet, Fazla kilolu olmak, Fibromiyalji, Hareketsiz yaşam tarzı, Kronik yorgunluk sendromu, sağlık, Uyku Bozuklukları, uykusuzluk, Vitamin eksikliği, Yorgun hissetmenin 10 tıbbi nedeni

İşte her zaman yorgun hissetmenizin 12 olası nedeni. 1. Diyet Öğün atlama eğiliminiz varsa, enerjinizi yüksek tutmak için ihtiyaç duyduğunuz

Devam

Baharatlar Şifalı Bitkiler

Zerdeçal Sağlık Faydaları

17 Şubat 202117 Şubat 2021 Editör 0 yorum alzheimer, anti-inflamatuar, antioksidan, bağışıklık sistemi, Beyin aktivitesi, depresyon, Eklem iltihabı, hücreleri düzeltme, turmeric, zedeçal, zerdeçalın faydaları

Zerdeçalın Faydaları : Anti – inflamatuar özelliği vardır : Zerdeçalın içeriğinde bulunan kürkümin çok kuvvetli bir anti-inflamatuardır. Kronik inflamasyonun kalp

Devam

Meyveler Şifalı Bitkiler

Muz Sağlık Faydaları

7 Ocak 20218 Ocak 2021 Editör 0 yorum Adet öncesi sendromu, Akşamdan kalma hali, anemi, Aşırı kilo, Beyin gücü, Cilt, Cinsellik, depresyon, Enfeksiyon, Isı kontrolü, kabızlık, kalp, kansızlık, Mide ekşimesi, muz, muz bahçesi, muzun sağlık faydaları, Sabah bulantısı, saç, şifalı bitkiler, Sindirim, Sinirler, Sivrisinek ısırıkları, tansiyon, ülser

Muz depresyondan korur : Depresyon geçiren kişiler arasında yeni yapılan bir ankette, bu kişilerin çoğunun muz yedikten sonra daha iyi hissetmeye

Devam

Sebzeler Şifalı Bitkiler

Bamya ‘ nın Faydaları

30 Kasım 20193 Aralık 2019 Editör 0 yorum astım, bamya, Bamya ' nın Faydaları, Cilt hasarları, depresyon, gerginlik, göz sağlığı, hamilelik, K vitamini, Kolesterol, Saç sağlığı, stres, ülser, yüksek tansiyon

Bamya , kışın en çok tercih edilen yiyeceklerden biridir. Yüksek oranda çözünür ve çözünmeyen lifler içerir. Daha fazla yemeklerde kullanılır ve hatta özel bamya hazırlık

Devam