Elma Sirkesinin Sağlık Faydaları
Son zamanlarda herkes elma sirkesinin harika olduğunu ve sağlık açısından pek çok faydası olduğunu söylüyor. Özellikle bu faydaların neden ve ne
Devam
Sağlık
Üzüm Sirkesinin Sağlık Faydaları
Ev Yapımı Üzüm Sirkesi Faydaları : 1. Düşük Kalori Yemeklerden biri olan kırmızı üzüm sirkesi kalorisi oldukça düşük olduğundan şu
Devam
Vücudunuzun Kalsiyum Eksikliği Olduğunu Gösteren 8 Şey
1. Vücutta Kalsiyum Eksikliğinin Belirtileri Sağlık uzmanları, kalsiyum ihtiyacımızı karşılamazsak vücutta ortaya çıkacak birkaç semptom olduğunu söylüyor. Özellikle bu uzun
Devam
Sağlığımız için Su İçmenin Önemi
Su, sağlıktır… Suyun sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olabileceği daha fazla yol öğrenmek için okumaya devam edin. 1. Tükürük oluşumuna yardımcı olur
Devam
Sağlığımız için 15 önemli ölçüm
1. DEMİR: Demir seviyeniz 50’nin üzerinde olsun. (Mümkünse 100-150 aralığına yerleşsin) 2. FERRİTİN: 50’nin altına inmesin. (100’ün üzerinde olmasına gayret edilsin) 3.
Devam
İnsanların vitamin, mineral ve besin takviyesi alırken yaptığı 10 hata
Hata 1: D vitamini seviyenizi kontrol etmemek D vitamini, insülin direnci ve metabolizması, vücudun SARS ve oksidatif strese dayanma yeteneği
Devam
Misvak ve Diş Sağlığı
24 1400 yıllık diş fırçası: Misvak Bugün, modern tıbbın diş sağlığı konusunda ortaya koymaya yeni başladığı tedavi usullerini, İslamiyet 14
Devam
Sperm Sayısı Nasıl Arttırılır ?
Sperm kalitesini iyileştiren ürünler Bir çift, ailelerini yenilemeyi planladığında, gelecek bir veya iki ay içinde erken bir hamilelik için hazırlık
Devam
Kemik Erimesi ( Osteoporoz ) tanımı, nedeni, belirtileri, tanısı, tedavisi ve nasıl önlenmeli ?
Kemik Erimesi ( Osteoporoz ) Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey: Tanımı, nedeni, belirtileri, tanısı, tedavisi ve nasıl önlenmeli? Yaşlanma sürecinde
Devam
Kefir ‘in Faydaları
Kefir nedir? Kefir krema kıvamında, hafif ekişimsi tadı olan fermente bir süt içeceğidir. Kefiri Kafkas dağlarındaki eski Türkler’in bulduğu ve
Devam
Balık Etinin Faydaları
Balık, diyetiniz için en faydalı protein kaynaklarından biridir. Omega-3 yağ asitleri gibi temel besinlerle doludur ve vücudunuzu yağsız ve kaslarınızı
Devam
Sperm Sayısını Artıran Besinler
Sağlıklı spermler, erkek doğurganlığında önemli bir faktördür. Sperm sayısı, bir meni örneğinde bulunan ortalama toplam sperm sayısı anlamına gelir. Son Dünya Sağlık Örgütü
Devam
Varikosel Nedir?
Varikosel Nedir? Varikosel testisten kirli kanı taşıyan damarların genişleyip büyümesidir. Genellikle sol tarafta olsa da her iki testisi de etkiliyebilir.
Devam
Alzheimer’a karşı Beslenme
Uzmanların sağlıklı bir beyin ve hafıza için önerdiği sekiz besin… SALATANIZDAKİ YAĞLAR Vitamin E’nin yüksek olduğu gıdaların tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.
Devam
Oruç ve Egzersiz Vücudun Hücresel Temizlik Makinesini Çalıştırıyor
Vücudumuzda gerçekleşen yararlı şeylerden biri uzun süre kullanılmayan proteinlerden kurtulmasıdır. Proteinler kusurlu, zehirli veya fazla olduğunda, vücudumuzdaki bu mükemmel hücre
Devam
Yorgun Hissetmenin 12 Tıbbi Nedeni
İşte her zaman yorgun hissetmenizin 12 olası nedeni. 1. Diyet Öğün atlama eğiliminiz varsa, enerjinizi yüksek tutmak için ihtiyaç duyduğunuz
Devam
Her Zaman ( Üşümenizin ) Soğuk Hissetmenizin 10 Nedeni
Hep soğuk mu? İşte nedeni Dışarıda soğukta soğuk hissetmek başka bir şeydir. Ancak sürekli titriyorsanız ya da elleriniz ve ayaklarınız buz blokları
Devam
Guatr için kaçınılması gereken yiyecekler?
Kaçınılması gereken yiyecekler Aşağıda, hipertiroidizm olan insanlara büyük miktarlarda yedikleri takdirde zararlı olabilecek gıdalara bakıyoruz: İyotça zengin besinler Çok fazla
Devam
Uykusuzluğu Yenmek için Yemek ve Diyet
Ne yediğiniz ve neyin yapmadığınız uykuya dalma ve uykuda kalma becerinizi etkileyebilir. Kafein, alkol ve nikotin alımınızı sınırlayın . Kafein ve nikotin , uyku üzerinde
Devam
Cep telefonlarının ve dizüstü bilgisayarların sağlığınızı etkilememesinin beş yolu
Bir dizi çalışma, bu cihazlardan yayılan radyofrekans dalgalarına maruz kalmanın çeşitli sağlık sorunlarına neden olabileceğini göstermiştir. Teknoloji hayatımızı sayısız yolla
Devam
Egzama: Türleri, Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi Ve Ev Çözümleri
Egzama Türleri, Egzama Hakkında Belirtiler, Egzama Teşhis ve Tedavisi : Egzama nedir? Egzama durumunda cilt lekeleri iltihaplı, kırmızı, kaşıntılı, çatlak ve sertleşir. Bazı insanlar kabarcıklar geliştirir. Amerika Birleşik
Devam
Diş Hassasiyeti nedir? Diş Hassasiyetinin Belirtileri ve Tedavisi
Diş Hassasiyeti nedir? Diş Hassasiyetine ne sebep olur? Diş Hassasiyetinin tedavisi nedir? Diş Hassasiyetinin Belirtileri Nelerdir? Diş Hassasiyetini Tersine Çevirmek Mümkün mü? Diş Hassasiyeti alırsanız
Devam
Trans yağ nedir ?
Gıdalarda bulunan iki geniş trans yağ türü vardır: doğal olarak oluşan ve yapay trans yağlar.Doğal olarak oluşan trans yağlar bazı
Devam
Sırt Ağrısı: Belirtiler, Nedenler, Tanı, Tedavi Ve Ev Çözümleri
Sırt ağrısı nedir? Sırt ağrısı veya bel ağrısı , kereste omurgasındaki birbirine bağlı omurilik sinirleri, kaslar, kemikler, tendonlar veya diskler ağının herhangi
Devam
Anksiyete nedir? Belirtileri, Nedenleri , Önlemler , Teşhis ve Tedaviler , Doğal Çözümler
Anksiyete nedir? Anksiyete, bir kişi tarafından hissedilebilen ve artan uyanıklık, korku ve endişeyi tetikleyen normal bir insan duygusu olarak adlandırılabilir. Bu
Devam
Alerji nedir? Alerji Semptomları ve Alerji Tedavisi !
Alerji nedir? Alerji, belirli bir maddeye veya madde grubuna normalden daha yüksek bir duyarlılık seviyesi ile karakterize edilen bir durumdur. Alerjen
Devam
Siğil nedir? Siğil neden olur? Çeşitleri ve siğil tedavileri nelerdir
Siğil nedir? Siğiller ciltte İnsan Papilloma virüsünün neden olduğu bir büyümedir. Genellikle, virüs cildin üst tabakasından kolayca girebildiği için kırık ciltte
Devam
Keçi Sütü sağlık faydaları
Keçi Sütünün sağlığa en iyi faydaları aşağıda belirtilmiştir. Sindirim sistemi için keçi sütü Keçi sütündeki ve bir ineğin yağ içeriği
Devam
Çocukları Dijital Oyun Bağımlılığından Koruyacak Önlemler
Günlük hayatın vazgeçilmezleri arasında olan akıllı telefon, tablet ve bilgisayarları çocukların kontrolsüzce kullanması bağımlılığa yol açıyor. Özellikle 12-15 yaş arası
Devam
Melatonin Faydaları
Melatonin Nedir? Melatonin , insan vücudu tarafından üretilen bir hormondur. Bu hormon uyku ve uyanıklık döngüsünün düzenlenmesi rolünü oynar. Üretimi,
Devam
Suçiçeği Belirtileri – Suçiçeği sırasında kaçınılması gerekenler
Suçiçeği nedir? Suçiçeği belirtileri vücutta kırmızı renkte aşırı kaşıntılı ve kızarıklık ile karakterize viral bir saldırıdır. Çocukluk çağında en sık
Devam
Yüzdeki siğillerden kurtulmak için
Yüzdeki siğillerden kurtulmak için İstatistiklere göre, nüfusun yaklaşık% 40’ı siğillerle yüzleşmeye aşinadır. Nedenlerini ve önlenmelerini göz önünde bulunduralım ve siğillerin yetişkinler
Devam
Erkeklerde göbek yağı: Kilo vermek neden önemlidir?
Göbek yağı şaka yapılabilecek bir şey değildir. Göbek yağına neyin sebep olduğunu, erkekler için oluşturduğu sağlık risklerini ve fazla kiloları kaybetmek
Devam
Göbek Yağını Kaybetmek İçin 20 Etkili İpucu
Göbek yağını kaybetmenin sihirli bir çözümü yoktur . Kilo kaybı her zaman sizin adınıza biraz çaba, kararlılık ve azim gerektirir. Bu makalede
Devam
Vücudunuzu Stres ve Ağrıdan Kurtarmanın 8 Zahmetsiz Yolu
Araştırmalar , stresin bir kişinin zihinsel ve fiziksel durumunu etkileyen yaklaşık 50 olumsuz sağlık etkisine neden olabileceğini söylüyor . Her birimiz zaman zaman sebepsiz
Devam
Vertigo oluşumunu engellemek için
Vertigo, biz sabit dururken etrafın dönmesine verilen addır. Vertigo; bir hastalık değil, hastalığın nedenidir. Vertigo ile dengesizlik hissini (dizziness) ayırmak
Devam
D Vitamini Eksikliğinin Nedenleri ve Belirtileri
D Vitamini Eksikliği Nedenleri D vitamini çoğunluğu güneş ve cilt arasındaki kimyasal bir reaksiyonla üretilir. Derinin üst katmanlarının altındaki hücreler, önleyici
Devam
Tatlı krizini oluşturan nedenler
Tatlı krizini oluşturan nedenler : Bazı araştırmalarda tatlı krizlerine neden olan birçok etmenden bahsedildiğini aktaran Mutlu, tatlı krizine yol açan
Devam
Öksürük için ballı turp
Siyah, yeşil, beyaz Ballı turp öksürük için kullanma tarifleri ve kuralları ; Öksürük için ballı turp genellikle çocuk doktorları tarafından
Devam
Yüzünüzdeki güneş lekelerinden nasıl kurtulurum
Yüzünüzdeki güneş lekelerini ortadan kaldırabilecek veya azaltabilecek birkaç evde ve profesyonel prosedür vardır. Evde tedavi Aşağıdakiler, yüzünüzdeki güneş lekelerinin solmasına
Devam
Diş ağrısını bıçak gibi kesen 5 yöntem
Diş ağrısından hızlıca kurtulmak istiyorsanız; bu yöntemler fazlasıyla işinize yarayacaktır. Herkes yaşamı boyunca en az bir kez bile olsa diş
Devam
Böbreklere Zarar Veren Alışkanlıklar
Böbrekler mucizevi özelliklere sahip bir organımızdır. Hormon üretir, kanı süzer, mineralleri emer, idrar üretir ve bedende sağlıklı bir asit-alkali dengesi olușturur.
Devam
Kadınlarda Düşük Östrojen Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Östrojen seviyeniz neden önemlidir? Östrojen bir hormondur. Vücutta küçük miktarlarda bulunmasına rağmen, hormonların sağlığınızı korumada büyük rolleri vardır. Östrojen genellikle kadın
Devam
Demir Eksikliği ( Anemi ) Belirtileri, Nedenleri
Demir Eksikliği Nedir? Toplumda kansızlık olarak bilinen demir eksikliği anemisi, kandaki kırmızı kan hücrelerinin yapısında oksijenin taşınması ve bu hücrelerin kırmızı
Devam
Ülser Belirtileri
Ülser Nedir? Ülser, mide ya da onikiparmak bağırsağının, mide asidi ve pepsin gibi sıvılar tarafından tahrip edilip, doku kaybının oluşmasıdır.
Devam
Prostat Büyümesi İçin…
Prostat büyümesi Erkeklerde bulunan prostat, 50’li yaşlardan itibaren idrar yapmada şikayetlere yol açmaktadır. Erkeklik hormonu olarak bilinen testosteron üretiminin devam
Devam
Iyot eksikliği , İyot eksikliğinin 10 belirti ve semptomu
İyot Eksikliği Nedir? İyot Eksikliği, dünya çapında tiroid bozukluklarının en yaygın nedenidir. Düşük iyot diyeti hipotiroidizme, tiroid bezinin büyümesine (guatr) neden
Devam
Çok Yemekten Sakınmak
Temiz ve helâllerden beslenme, Rabbimizin emridir. Bunu aşmak, taşkınlık ve zulümdür. Her zulüm gibi, bu taşkınlık da ilâhî gazabı celbeder.
Devam
Bal Sağlık Faydaları
Bal bakteri barındırmaz. Bütün Canlıların yaşamlarını devam ettirebilmek için bir miktar neme ihtiyacı vardır. Bakteriler bal ile temas ettiklerinde nemden
Devam
Vücudunuzu temizlemek için en iyi 11 yiyecek
Vücudu niteliksel olarak temizlemek için ilaç veya özel takviye almaya gerek yoktur. Bu, her insan için el altında olan sıradan gıda
Devam
Böbrek taşları için 6 doğal ev ilacı
Böbrek taşları, böbreklerde oluşan sert birikintilerdir. Bu taşların vücuttan çıkması için idrar yolundan geçmesi gerekir. Böbrek taşı düşürmek çok acı verici olabilir. Bununla
Devam
Evde Böbrek Ağrısını Azaltmanın 9 Yolu
Böbrek Ağrısı için Ana Telafiler Böbrek ağrısı, idrar yolu enfeksiyonlarından böbrek taşlarına kadar birçok şeyin sonucu olabilir. Böbrek ağrısı yaşayan
Devam
Kalp krizini tetikleyen besinler nelerdir
Kalp Krizi Sonrası Kaçınılması Gereken Yiyecekler Genel bir kural olarak, fazla şeker, tuz ve sağlıksız yağlardan kaçınmak isteyeceksiniz. Bu, özellikle kalp
Devam
Anne sütünü artıran yiyecekler
Su Normalde herkesin günde 2-2,5 litre kadar su tüketmesi gerekiyor. Ancak emziren annelerin bu miktarı 3 litreye çıkarması önemli. Vücudun
Devam
Trans Yağların İnsan sağlığı üzerinde olumsuz etkileri
Trans yağlar, doymamış yağ asitlerinin trans izomerlerini içeren yağlardır. Küçük miktarlarda, doğal ürünlerde de (bitkisel yağlarda geviş getiren süt veya et)
Devam
Stresi Azaltmaya Yardımcı Olacak 18 Harika Yiyecek
Stresli hissediyorsanız, rahatlama istemek doğaldır. Ara sıra meydana gelen stres nöbetlerinden kaçınmak zor olsa da, kronik stres fiziksel ve duygusal
Devam
B vitaminleri ve folik asit
Birçok farklı B vitamini türü vardır.Bu bölüm şu konularda bilgi içerir: tiamin (B1 vitamini) riboflavin (B2 vitamini) niasin (B3 vitamini)
Devam
B12 vitamini içeren besinler nelerdir ?
Vücut tarafından üretilemeyenB12 vitamini nelerde bulunur sorusuna yanıt olarakaşağıdaki besinler sıralanabilir: Kırmızı et Tavuk Balık Karaciğer sakatatı Böbrek sakatatı Çeşitli
Devam
B12 eksikliği nelere sebep olur ?
B12 eksikliği sağlık problemlerine neden olabilir. B12 vitamini alyuvarların kemik iliğinden üretilmesi için elzemdir. Vitaminin yeterli alınmaması kansızlığa yol açabilir.
Devam
İshal için Doğal Çözümler
İshal, sindirim sisteminin dengesizliği nedeniyle günde birkaç kez sık sık gevşek dışkılara neden olan bir durumdur. Yediğiniz bir şeye veya 24
Devam
Stres nedir? Stres yaptığınızda vücudumuzda neler oluyor?
Stres nedir? Stres, vücudunuzun her türlü talebe veya tehdide cevap verme şeklidir. İster gerçek ister hayali olsun, bir tehlike hissettiğinizde, vücudun
Devam
Ödem nedir ? Doğal Çözümler…
Ödemin Belirtileri Ödem ile ilişkili semptomlar genellikle türüne ve yerine göre değişir. Bununla birlikte, etkilenen bölgede ağrı, şişme ve gerginlik hissi
Devam
Kulak çınlaması ve doğal ilaçlar
Kulak çınlaması ( Tinnitus ) nasıl ortaya çıkıyor? Kulak çınlaması ( Tinnitus ) genellikle öznel bir semptomdur. Normalde, ses dalgaları
Devam
Egzama için Doğal Ev ilaçları
Egzama cildi etkileyen yaygın bir hastalıktır. Sık alevlenmelerle karakterize kronik bir hastalıktır. Bir alevlenmenin bölümleri semptomsuz bir dönemle serpiştirilir.Bu hastalığın
Devam
Çok Fazla Tuz Yerseniz Ne Olur
Çok fazla tuz yemenin sağlık üzerinde kötü etkileri vardır. Bu yazıda, düzenli olarak çok fazla tuz yediğinizde ne olacağını öğreneceğiz.
Devam
Sülük Tedavisi ( Hirudoterapi )
Tıbbi sülükler hangileri? Tıbbi Sülükler, tıbbi amaçlar için kullanılan Hirudo Medicinalis gibi sülük türleridir. Bir dizi bozukluğun tedavisi ve önlenmesi
Devam
Şeker yasallaştırılmış bir ilaçtır !
Şeker, pes etmek zor olan lezzetli bir ilaçtır. Vücut üzerinde olumsuz etkileri vardır. Sizi güçsüz, yorgun, depresif ve hasta yapar.
Devam
Soğanı kesip ayağınızın altına koyun ! Bakın ne oluyor !
Sebzenin bu kullanımı sadece soğuk algınlığı ile sınırlı değildir. İşte bu yüzden ayak tabanınıza koymak yararlıdır: burun akıntısı, burun tıkanıklığı
Devam
Bakır Bir Kapta İçme Suyunun İnanılmaz İyileştirme Faydaları
Bazı besin elementlerinden farklı olarak, vücut bakır sentezleyemez, bu yüzden onu diyet kaynaklarından almanız gerekir. En iyi diyet bakır kaynakları deniz
Devam
Astım Belirtileri Nedir ? Astıma İyi Gelen Bitkiler ?
Astım Belirtileri Nedir ? Astım belirtileri kişiden kişiye değişir. Nadir görülen astım ataklarınız olabilir, sadece belirli zamanlarda – egzersiz yaparken
Devam
Cilt neden kaşınır?
Kaşıntılı cildin nedenleri: Cilt koşulları. Kuru cilt (kseroz), egzama (dermatit), sedef hastalığı, uyuz, yanıklar, yara izleri, böcek ısırıkları ve kurdeşen gibi
Devam
Gebelikte Sigara İçenlerin Muhakkak Bilmesi Gereken Riskler
Gebelikte sigara içmenin risklerini mi merak ediyorsunuz? Sigara nasıl bırakılır? Sigara bırakma ürünleri bebek için güvenilir midir? Sigara ve hamilelikle
Devam
Tütün Bağımlılığından Nasıl Kurtulunur
Bunu geçmişte bırakmaya çalışan birçok kişi okumanın ne kadar zor olduğunu biliyor. Nikotin istekleri yoğun olabilir ve sigaralarınızı inkar ederek
Devam
Cola ‘ nın Verdiği Zararlar
COLA ’ nın ZARARLARI Birçok kaynaklarda geçtiği gibi daha öncesinde doğurganlığı önlemek için kısırlık ilacı olarak eczanelerde satılarak başlanan ve
Devam
Yumurta ‘ nın Faydaları
Balık yağında olduğu kadar yumurtada da D vitamini var Deseler ki, “Bir kaşık balık yağı mı içersin yoksa haşlanmış yumurta
Devam
Horlama nedir ? Horlama için neler yapılabilir ?
Hepimiz horlamaya aşinayız. Eğer bu gürültülü gece sorununun ana suçluları değilse, kim olduğunu biliyoruz. Horlama nüfusumuzun yaklaşık yarısını etkiler ve%
Devam
Diyetinizi Sabote Eden Besinler
Sağlığınızı ve zindeliğinizi korumak için çok zaman harcıyorsunuz ; işte bu yüzden baştan çıkarıcıların ve isteklerin sizi en iyi şekilde
Devam
Koyun Kuyruk Yağının Faydaları
Koyun kuyruk yağı, Anadolu halkımızın vazgeçilmez bir ürünüdür. Buna dayanarak, geleneksel yemekler hazırlanır. Kuyruk yağı ayrıca kozmetik ve tıpta yaygın
Devam
Hemoroid hastaları nelere dikkat etmeli ?
Hemoroid hastaları nelere dikkat etmeli? Hemoroid kaynaklı şikayetlerin etkisini azaltmak için beslenme tarzı değiştirilmelidir. Zeytinyağlı yemekler ve lifli besinler tüketilmeli,
Devam
Sağlık Bakanlığı 14 kural listesi ve yapılacaklar !
Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan uyarıları tek tek incelemek ve uygulamak isteyen vatandaşlar “Sağlık Bakanlığı 14 kural nedir?” sorusunun yanıtını araştırıyor.
Devam
Kolajen nedir, ne işe yarar
Kolajen nedir, bu madde vücuttaki birçok doku üzerinde etkili olan bir proteindir. Uzmanların vücudun en önemli yapı taşlarından birisi olarak
Devam
Vitaminlerin sağlık faydaları
Vitaminlerin sağlığa yararları arasında kalp sorunları, yüksek kolesterol düzeyleri ve göz ve cilt hastalıkları gibi çeşitli hastalıkları önleme ve tedavi
Devam
Reflüden Korunmak İçin…
Reflüden korunmak için öneriler 1 – Yemekten sonraki 3 saat içinde uzanıp yatılmamalı, yatmadan önce midemizin yediklerimizi hazmetmesi için beklenmelidir.
Devam
Hipotiroidizm (Azaltıcı Tiroid) Belirtileri ve Bulguları
Hipotiroidizm (az aktif tiroid), tiroid bezinizin bazı önemli hormonları yeterince üretmediği bir durumdur. Hipotiroidizm erken aşamalarda belirgin semptomlara neden olmayabilir.
Devam
Ayaküstü beslenme ve çocuklarda obez tehlikesi
Çocuklar bizim ve ülkemizin geleceği. Ekmek arası, döner, hamburger, patates kızartması, tost, pizzave kola gibi yiyecekler “fast food” yani “ayaküstü
Devam
Cep Telefonu kulanıyorsunuz o zaman mutlaka okuyun
Yüksek SAR değerinin yan etkileri; Baş ağrısı, Stres ve yorgunluk, Konsantrasyon eksikliği ve dikkat dağılması, Geçici işitme bozukluğu, Vücutta ısı
Devam
Kabızlığa Neden Olabilecek 7 Yiyecek
1. Alkol Alkol sıklıkla kabızlığın olası bir nedeni olarak belirtilir. Çünkü büyük miktarlarda alkol alırsanız, idrarınızdan kaybedilen sıvı miktarını artırabilir
Devam
Coronavirüs ( COVID-19 ) belirtiler ve komplikasyonlar
(COVID-19) 2019-nCoV belirtileri Doğrulanmış 2019-nCoV enfeksiyonları için, bildirilen hastalıklar, semptomları çok az olan veya hiç olmayan insanlardan ciddi derecede hasta
Devam
Bıldırcın Etinin Faydaları
Bıldırcın Eti Düzenli Tüketildiğinde ; – Mide asidinin yeterli miktarda salgılanmasına yardımcı olur. Mide hastalıklarına iyi gelir. – Bıldırcın eti,
Devam
Yoğurt ‘ un Faydaları
1.Yoğurt Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirir Bilim adamları, bir tarafta her gün yoğurt tüketenler diğer tarafta ise yoğurt tüketmeyenler olmak üzer iki
Devam
Bütün hastalıkların kaynağı, birbiri üstüne yemek yemektir
Ali (r.a.) rivayet ediyor. Resulullah (sav) buyurdular ki: “Bütün hastalıkların kaynağı, birbiri üstüne yemek yemektir.” Resûl-ü Ekrem (as.m.) sağlığı tehdit
Devam
Hastalıkların Temeli
Dünyanın en obez insanının hayatının anlatıldığı bir programı ibretle seyretmiştim. Fazla kiloları yüzünden hareket edemiyor, hatta en temel ihtiyaçlarını bile
Devam
Bakır Kapta Su İçmenin Faydaları
1. Bakır sentezi İnsan vücudu, bakırı kendi başına sentezleyemez. Bazı metabolik fonksiyonlar için bakır gereklidir. Vücudumuzdaki elementi sentezlemek için sürekli
Devam
Beynimiz İçin En Kötü 7 Yiyecek
1. Şekerli İçecekler Şekerli içecekler arasında soda gibi içecekler, spor içecekleri, enerji içecekleri ve meyve suyu yer alır. Yüksek şekerli
Devam
Beyaz un yemenin sağlığa zaraları
Rafine Un ile ilgili sorun nedir? Rafine un bir zamanlar sözde “saflığı” nedeniyle yüceltilmiş ve tam tahıllı undan daha üstün
Devam
Ceviz Suyunun Sağlık Faydaları , Ceviz Suyu Nasıl Yapılır ,
Ceviz Suyunun Faydaları Nelerdir? • Kolesterolü Dengeler: Kötü kolesterolü düşürme yeteneğine sahiptir. • Kabızlığa Uygun: Sindirim sistemini rahatlatır . Bağırsakları
Devam
Cinsel Gücü Artıran Besinler
Cinsel Gücü Artıran Besinler : Kabak çekirdeği; B, E, C ve K vitamin içeren kabak çekirdekleri testosteron düzeyini artırarak cinsel
Devam
Glutatyon Seviyenizi Artırmanın 10 Doğal Yolu
Glutatyon, vücudun her hücresinde bulunan ve üç amino asitten oluşan bir antioksidandır: glisin, sistein ve glutamin. Büyük bir antioksidan olan,
Devam
Vücudu temizleyen doğal mucize: Glutatyon
Glutatyon, sözde sağlık yararları için çok dikkat çeken güçlü bir antioksidandır. Ancak glutatyon nedir ve aslında vücudu etkiler mi? Bazı
Devam