Arı Poleninin Sağlığa En Önemli 11 Faydası
Arı poleni, çiçek poleni, nektar, enzimler, bal, balmumu ve arı salgılarının bir karışımıdır. Toplayıcı bal arıları, bitkilerden polen toplar ve
Devam
Sağlık
Şeker zararı ! Şeker yasallaştırılmış bir ilaçtır !
Şeker, pes etmek zor olan lezzetli bir ilaçtır. Vücut üzerinde olumsuz etkileri vardır. Sizi güçsüz, yorgun, depresif ve hasta yapar.
Devam
Düşük Östrojen Belirtileri – Ve Bunları Tedavi Etmenin 9 Doğal Yolu
Kadın vücudu ile yaygın olarak ilişkilendirilen bir hormon olan östrojen, kadın sağlığında çok önemli bir rol oynar. Ergenlik döneminde kadın cinsel
Devam
Östrojen Hormonu Eksikliği – Östrojen İçeren Bitkiler
Menapoz, adet gören her bayanın kaçamayacağı bir sondur. Menapoz döneminde östrojen hormon seviyesi düşer. Östrojen’in eksikliği saç dökülmesine, ciltte kırışıklığa,
Devam
Gençler için beslenme ve sağlıklı yiyecekler ( 9-18 yaş için uygundur )
Anahtar noktaları Ergenlik öncesi ve gençlerin beş sağlıklı besin grubundan çok çeşitli yiyeceklere ihtiyacı vardır – sebzeler, meyveler, tahıllar, süt
Devam
Çocuklar ve gençler için sağlıklı içecekler ( 0 -18 yaş için uygundur )
Anahtar noktaları Altı aydan küçük bebeklerin sadece anne sütüne veya bebek formülüne ihtiyacı vardır. Su ve inek sütü, gençler de
Devam
Üzüm Pekmezi : Sağlığa Faydaları, Kullanımları, Besin Bilgileri ve Uyarılar
Üzüm pekmezi kahvaltıda tahinle karıştırılarak tüketilen bir pekmezdir.Kahvaltıda tüketilmesinin yanı sıra diğer faydalar için de tüketilir. Üzüm pekmezinin faydaları kansızlığa iyi
Devam
Şifalı Sular ve Tedavi
Geleneksel tedavi yöntemleri içinde su, önemli bir yer tutar. Su, çeşitli biçimlerde hastaya uygulanmasıyla, birtakım rahatsızlıkların ortadan kalkmasına yardımcı olur.
Devam
Yoğurt Suyunun Sağlığa Faydaları
Yoğurt suyu hakkında Yoğurt üzerindeki sarımsı beyaz sıvıya peynir altı suyu denir ve yüzeyde biriken yoğurttan gelen sudan başka bir
Devam
Herpes ( Uçuk ) Çeşitleri, Nedenleri Ve Belirtileri
Uçuk , vücutta aylarca ya da yıllarca hareketsiz kalabildiğinden tamamen ortadan kaldırılması çok zor olabilir. Ancak, uçuk nedir ve nedenleri
Devam
Eklem iltihabı ve ağrısına doğal çözümler
Artrit, eklem iltihabı ve ağrısına neden olan bir grup durum için kullanılan terimdir. Tıbbi tedaviler yardımcı olsa da, bazı ev
Devam
Çinko Eksikliği
Sağlıklı bir insanın vücudunda toplamda 2 ya da 3 gram çinko bulunmaktadır. Öte yandan, vücudumuzda çinko salgılayan organlar ise tükürük
Devam
Sütün Sağlık Faydaları
Öne Çıkanlar Her bir bardak süt ile günlük kalsiyum ihtiyacınızın %20’sini karşılarsınız. Süt ayrıca bir dizi temel mikro besinle yüklü
Devam
Kan Şekerinizi Düşürmek ( veya Düzenlemek ) İçin En İyi 16 Gıda
Prediyabet, diyabet veya kan şekerini etkileyen diğer rahatsızlıkları olan kişiler için diyet, sağlıklı kan şekeri düzeylerini korumanın önemli bir parçasıdır.
Devam
Yalın Ayakla Yürümenin Bedeninize Sağladığı 14 Mucize Faydası
Sabahları temiz hava ve kuş cıvıltıları eşliğinde doğayla baş başa vakit geçirmeyi kim sevmez ki? Sabaha taze bir notla başlamak, güne
Devam
Su Neden Önemlidir? Su İçmek için 16 Neden
Problem ne? Suyun sağlığınız için gerekli olduğunu duymak yaygındır. Ama neden? Bu madde vücut ağırlığınızın büyük bir kısmını oluşturur ve aşağıdakiler
Devam
Diyabet riski ve bel ölçünüz
Çalışma Bel Ölçüsünün Özellikle Kadınlarda Diyabet Riskiyle Güçlü Bağlantılı Olduğunu Buluyor Tip 2 diyabet riskiniz ile bel ölçümünün ne alakası olduğunu
Devam
Kadınlarda Göbek yağ yakımı nasıl artırılır ?
Kızlar mükemmel bir vücuda sahip olmayı hayal eder, ancak göbek yağıyla savaşmak zor bir iştir. Bu alan özel dikkat gerektirir –
Devam
Kadınlarda göbek yağı
Bel ölçünüz sağlığınız hakkında ne söylüyor? Menopozdan sonra göbek yağının neden daha yaygın olduğunu, oluşturduğu tehlikeyi ve bu konuda ne yapmanız
Devam
Güneş Çarpması, Teşhis ve Tedavi
Güneş Çarpması Teşhisi Sıcak çarpmasının ayırt edici semptomu, 40 derece’nin üzerinde bir vücut sıcaklığıdır. Ancak bayılma ilk işaret olabilir. Diğer semptomlar
Devam
Sivrisinekleri Uzaklaştıran Bitkiler
Sivrisinekler sadece dışarı çıkarken katlanmanız gereken bir sıkıntı değil, aynı zamanda sağlık endişelerinin meşru bir nedenidir. Etrafta dolaşıyorlar, yemek yiyecek
Devam
Dondurma ‘ nın Faydaları
Dondurma Sizin İçin Aslında Sağlıklı Açıkçası, hepimizin hemfikir olabileceği bir çeşit yiyecek varsa, o da dondurma. Sayısız farklı tatlar vardır
Devam
Sıcaklara Karşı Beslenme Önerisi
Sıcaklıklar artıyor ve yaz aylarının daha uzun ve daha tembel geçmesini dört gözle bekliyoruz. Yaz, soğuk ve soğuk günlerden bir nebze
Devam
Zona hastalığı
Zona hastalığı ciddi bir cilt hastalığıdır. En çok da dinmek bilmeyen ağrıları ile bilinmektedir. Zona hastalığına halk arasında gece yanığı
Devam
Soğuk Duş Almanın Faydaları
Soğuk suyla duş almanın bağışıklık sistemini güçlendirdiğini gösteren sayısız araştırma mevcuttur. Soğuk su, titremeye neden olduğu için metabolik hızı arttırır
Devam
kalsiyum açısından zengin besinler
Kalsiyum açısından zengin bazı gıdalar şunları içerir: süt, peynir ve yoğurt gibi süt ürünleri Fasulyeler incir Brokoli ıspanak kuvvetlendirilmiş
Devam
Boğaz Ağrısı İçin 12 Doğal Çözüm
Bir boğaz ağrısı, kaşıntı ya da boğazda tahriş belirtmektedir. Boğaz ağrısı, boğaz ağrısının birincil belirtisidir. Yutmaya çalıştığınızda daha da kötüleşebilir
Devam
B vitaminleri ve folik asit
Birçok farklı B vitamini türü vardır.Bu bölüm şu konularda bilgi içerir: tiamin ( B 1 vitamini ) riboflavin ( B
Devam
Güneş Gözlüğü Alırken Nelere Dikkat Edilmeli
UV ışınlarını en az %99 oranında engellemesi Darbeye dayanıklı olmasıPolarize ve fotokromik lens kullanılması Yüze tam oturması Mercek alanının geniş
Devam
Migren Belirtilerini Azaltmanın 10 Doğal Yolu
Migrenler tipik baş ağrıları değildir. Onları tecrübe ederseniz, şiddetli ağrı, mide bulantısı ve ışığa ve sese duyarlılık yaşayabileceğinizi bilirsiniz. Bir migren başladığında,
Devam
NEBEVÎ Beslenme Yöntemi
Peygamber Efendimizin Müslümanlar için “üsve-i hasene”, yani her hususta en güzel örnek oluşundan hareketle; “Tıbb-ı Nebevî” adı verilen sağlıkla ilgili
Devam
Yürümenin Sağlığa Faydaları
Stres ve ruh hali gelişimine yardımcı olur. Koşmak sadece fiziksel bir egzersiz değil. Aslında, iyi bir zihinsel sağlık oluşturmada da
Devam
Yorgunluk için Doğal 7 Çareyi Deneyin
NEDEN YORGUN HİSSEDİYORSUNUZ ? Yorgunluğun birçok nedeni stres, yaşam tarzı seçimleri, kötü beslenme ve dinlenememe ile ilgilidir. Eğer bunaltıcı yorgunluk hissinden
Devam
Elma Sirkesinin Sağlık Faydaları
Son zamanlarda herkes elma sirkesinin harika olduğunu ve sağlık açısından pek çok faydası olduğunu söylüyor. Özellikle bu faydaların neden ve ne
Devam
Üzüm Sirkesinin Sağlık Faydaları
Ev Yapımı Üzüm Sirkesi Faydaları : 1. Düşük Kalori Yemeklerden biri olan kırmızı üzüm sirkesi kalorisi oldukça düşük olduğundan şu
Devam
Kalsiyum seviyeleri düşük olduğunda ne olur?
Kas problemleri Kalsiyum eksikliği olan bir kişi şunları yaşayabilir: kas ağrıları, kramplar ve spazmlar Yürürken veya hareket ederken uyluk ve
Devam
Sağlığımız için Su İçmenin Önemi
Bir kişi yemeksiz 30 güne kadar ve bazen daha fazla yaşayabilirse, o zaman susuz – sadece 3-5-7, nadir durumlarda 8
Devam
Sağlığımız için 15 önemli ölçüm
1. DEMİR: Demir seviyeniz 50’nin üzerinde olsun. (Mümkünse 100-150 aralığına yerleşsin) 2. FERRİTİN: 50’nin altına inmesin. (100’ün üzerinde olmasına gayret edilsin) 3.
Devam
İnsanların vitamin, mineral ve besin takviyesi alırken yaptığı 10 hata
Hata 1: D vitamini seviyenizi kontrol etmemek D vitamini, insülin direnci ve metabolizması, vücudun SARS ve oksidatif strese dayanma yeteneği
Devam
Misvak ve Diş Sağlığı
1400 yıllık diş fırçası: Misvak Bugün, modern tıbbın diş sağlığı konusunda ortaya koymaya yeni başladığı tedavi usullerini, İslamiyet 14 asır
Devam
Sperm Sayısı Nasıl Arttırılır ?
Sperm kalitesini iyileştiren ürünler Bir çift, ailelerini yenilemeyi planladığında, gelecek bir veya iki ay içinde erken bir hamilelik için hazırlık
Devam
Kemik Erimesi ( Osteoporoz ) tanımı, nedeni, belirtileri, tanısı, tedavisi ve nasıl önlenmeli ?
Kemik Erimesi ( Osteoporoz ) Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey: Tanımı, nedeni, belirtileri, tanısı, tedavisi ve nasıl önlenmeli? Yaşlanma sürecinde
Devam
Kefir ‘in Faydaları
Kefir nedir? Kefir krema kıvamında, hafif ekişimsi tadı olan fermente bir süt içeceğidir. Kefiri Kafkas dağlarındaki eski Türkler’in bulduğu ve
Devam
Balık Etinin Faydaları
Balık, diyetiniz için en faydalı protein kaynaklarından biridir. Omega-3 yağ asitleri gibi temel besinlerle doludur ve vücudunuzu yağsız ve kaslarınızı
Devam
Sperm Sayısını Artıran Besinler
Sağlıklı spermler, erkek doğurganlığında önemli bir faktördür. Sperm sayısı, bir meni örneğinde bulunan ortalama toplam sperm sayısı anlamına gelir. Son Dünya Sağlık Örgütü
Devam
Varikosel Nedir?
Varikosel Nedir? Varikosel testisten kirli kanı taşıyan damarların genişleyip büyümesidir. Genellikle sol tarafta olsa da her iki testisi de etkiliyebilir.
Devam
Alzheimer’a karşı Beslenme
Uzmanların sağlıklı bir beyin ve hafıza için önerdiği sekiz besin… SALATANIZDAKİ YAĞLAR Vitamin E’nin yüksek olduğu gıdaların tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.
Devam
Oruç ve Egzersiz Vücudun Hücresel Temizlik Makinesini Çalıştırıyor
Vücudumuzda gerçekleşen yararlı şeylerden biri uzun süre kullanılmayan proteinlerden kurtulmasıdır. Proteinler kusurlu, zehirli veya fazla olduğunda, vücudumuzdaki bu mükemmel hücre
Devam
Yorgun Hissetmenin 12 Tıbbi Nedeni
İşte her zaman yorgun hissetmenizin 12 olası nedeni. 1. Diyet Öğün atlama eğiliminiz varsa, enerjinizi yüksek tutmak için ihtiyaç duyduğunuz
Devam
Her Zaman ( Üşümenizin ) Soğuk Hissetmenizin 10 Nedeni
Hep soğuk mu? İşte nedeni Dışarıda soğukta soğuk hissetmek başka bir şeydir. Ancak sürekli titriyorsanız ya da elleriniz ve ayaklarınız buz blokları
Devam
Guatr için kaçınılması gereken yiyecekler?
Kaçınılması gereken yiyecekler Aşağıda, hipertiroidizm olan insanlara büyük miktarlarda yedikleri takdirde zararlı olabilecek gıdalara bakıyoruz: İyotça zengin besinler Çok fazla
Devam
Uykusuzluğu Yenmek için Yemek ve Diyet
Ne yediğiniz ve neyin yapmadığınız uykuya dalma ve uykuda kalma becerinizi etkileyebilir. Kafein, alkol ve nikotin alımınızı sınırlayın . Kafein ve nikotin , uyku üzerinde
Devam
Cep telefonlarının ve dizüstü bilgisayarların sağlığınızı etkilememesinin beş yolu
Bir dizi çalışma, bu cihazlardan yayılan radyofrekans dalgalarına maruz kalmanın çeşitli sağlık sorunlarına neden olabileceğini göstermiştir. Teknoloji hayatımızı sayısız yolla
Devam
Egzama: Türleri, Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi Ve Ev Çözümleri
Egzama Türleri, Egzama Hakkında Belirtiler, Egzama Teşhis ve Tedavisi : Egzama nedir? Egzama durumunda cilt lekeleri iltihaplı, kırmızı, kaşıntılı, çatlak ve sertleşir. Bazı insanlar kabarcıklar geliştirir. Amerika Birleşik
Devam
Diş Hassasiyeti nedir? Diş Hassasiyetinin Belirtileri ve Tedavisi
Diş Hassasiyeti nedir? Diş Hassasiyetine ne sebep olur? Diş Hassasiyetinin tedavisi nedir? Diş Hassasiyetinin Belirtileri Nelerdir? Diş Hassasiyetini Tersine Çevirmek Mümkün mü? Diş Hassasiyeti alırsanız
Devam
Trans yağ nedir ?
Gıdalarda bulunan iki geniş trans yağ türü vardır: doğal olarak oluşan ve yapay trans yağlar.Doğal olarak oluşan trans yağlar bazı
Devam
Sırt Ağrısı: Belirtiler, Nedenler, Tanı, Tedavi Ve Ev Çözümleri
Sırt ağrısı nedir? Sırt ağrısı veya bel ağrısı , kereste omurgasındaki birbirine bağlı omurilik sinirleri, kaslar, kemikler, tendonlar veya diskler ağının herhangi
Devam
Anksiyete nedir? Belirtileri, Nedenleri , Önlemler , Teşhis ve Tedaviler , Doğal Çözümler
Anksiyete nedir? Anksiyete, bir kişi tarafından hissedilebilen ve artan uyanıklık, korku ve endişeyi tetikleyen normal bir insan duygusu olarak adlandırılabilir. Bu
Devam
Alerji nedir? Alerji Semptomları ve Alerji Tedavisi !
Alerji nedir? Alerji, belirli bir maddeye veya madde grubuna normalden daha yüksek bir duyarlılık seviyesi ile karakterize edilen bir durumdur. Alerjen
Devam
Siğil nedir? Siğil neden olur? Çeşitleri ve siğil tedavileri nelerdir
Siğil nedir? Siğiller ciltte İnsan Papilloma virüsünün neden olduğu bir büyümedir. Genellikle, virüs cildin üst tabakasından kolayca girebildiği için kırık ciltte
Devam
Keçi Sütü sağlık faydaları
Keçi Sütünün sağlığa en iyi faydaları aşağıda belirtilmiştir. Sindirim sistemi için keçi sütü Keçi sütündeki ve bir ineğin yağ içeriği
Devam
Çocukları Dijital Oyun Bağımlılığından Koruyacak Önlemler
Günlük hayatın vazgeçilmezleri arasında olan akıllı telefon, tablet ve bilgisayarları çocukların kontrolsüzce kullanması bağımlılığa yol açıyor. Özellikle 12-15 yaş arası
Devam
Melatonin Faydaları
Melatonin Nedir? Melatonin , insan vücudu tarafından üretilen bir hormondur. Bu hormon uyku ve uyanıklık döngüsünün düzenlenmesi rolünü oynar. Üretimi,
Devam
Suçiçeği Belirtileri – Suçiçeği sırasında kaçınılması gerekenler
Suçiçeği nedir? Suçiçeği belirtileri vücutta kırmızı renkte aşırı kaşıntılı ve kızarıklık ile karakterize viral bir saldırıdır. Çocukluk çağında en sık
Devam
Yüzdeki siğillerden kurtulmak için
Yüzdeki siğillerden kurtulmak için İstatistiklere göre, nüfusun yaklaşık% 40’ı siğillerle yüzleşmeye aşinadır. Nedenlerini ve önlenmelerini göz önünde bulunduralım ve siğillerin yetişkinler
Devam
Erkeklerde göbek yağı: Kilo vermek neden önemlidir?
Göbek yağı şaka yapılabilecek bir şey değildir. Göbek yağına neyin sebep olduğunu, erkekler için oluşturduğu sağlık risklerini ve fazla kiloları kaybetmek
Devam
Göbek Yağını Kaybetmek İçin 20 Etkili İpucu
Göbek yağını kaybetmenin sihirli bir çözümü yoktur . Kilo kaybı her zaman sizin adınıza biraz çaba, kararlılık ve azim gerektirir. Bu makalede
Devam
Vücudunuzu Stres ve Ağrıdan Kurtarmanın 8 Zahmetsiz Yolu
Araştırmalar , stresin bir kişinin zihinsel ve fiziksel durumunu etkileyen yaklaşık 50 olumsuz sağlık etkisine neden olabileceğini söylüyor . Her birimiz zaman zaman sebepsiz
Devam
Vertigo oluşumunu engellemek için
Vertigo, biz sabit dururken etrafın dönmesine verilen addır. Vertigo; bir hastalık değil, hastalığın nedenidir. Vertigo ile dengesizlik hissini (dizziness) ayırmak
Devam
D Vitamini Eksikliğinin Nedenleri ve Belirtileri
D Vitamini Eksikliği Nedenleri D vitamini çoğunluğu güneş ve cilt arasındaki kimyasal bir reaksiyonla üretilir. Derinin üst katmanlarının altındaki hücreler, önleyici
Devam
Tatlı krizini oluşturan nedenler
Tatlı krizini oluşturan nedenler : Bazı araştırmalarda tatlı krizlerine neden olan birçok etmenden bahsedildiğini aktaran Mutlu, tatlı krizine yol açan
Devam
Öksürük için ballı turp
Siyah, yeşil, beyaz Ballı turp öksürük için kullanma tarifleri ve kuralları ; Öksürük için ballı turp genellikle çocuk doktorları tarafından
Devam
Yüzünüzdeki güneş lekelerinden nasıl kurtulurum
Yüzünüzdeki güneş lekelerini ortadan kaldırabilecek veya azaltabilecek birkaç evde ve profesyonel prosedür vardır. Evde tedavi Aşağıdakiler, yüzünüzdeki güneş lekelerinin solmasına
Devam
Diş ağrısını bıçak gibi kesen 5 yöntem
Diş ağrısından hızlıca kurtulmak istiyorsanız; bu yöntemler fazlasıyla işinize yarayacaktır. Herkes yaşamı boyunca en az bir kez bile olsa diş
Devam
Böbreklere Zarar Veren Alışkanlıklar
Böbrekler mucizevi özelliklere sahip bir organımızdır. Hormon üretir, kanı süzer, mineralleri emer, idrar üretir ve bedende sağlıklı bir asit-alkali dengesi olușturur.
Devam
Kadınlarda Düşük Östrojen Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Östrojen seviyeniz neden önemlidir? Östrojen bir hormondur. Vücutta küçük miktarlarda bulunmasına rağmen, hormonların sağlığınızı korumada büyük rolleri vardır. Östrojen genellikle kadın
Devam
Demir Eksikliği ( Anemi ) Belirtileri, Nedenleri
Demir Eksikliği Nedir? Toplumda kansızlık olarak bilinen demir eksikliği anemisi, kandaki kırmızı kan hücrelerinin yapısında oksijenin taşınması ve bu hücrelerin kırmızı
Devam
Ülser Belirtileri
Ülser Nedir? Ülser, mide ya da onikiparmak bağırsağının, mide asidi ve pepsin gibi sıvılar tarafından tahrip edilip, doku kaybının oluşmasıdır.
Devam
Prostat Büyümesi İçin…
Prostat büyümesi Erkeklerde bulunan prostat, 50’li yaşlardan itibaren idrar yapmada şikayetlere yol açmaktadır. Erkeklik hormonu olarak bilinen testosteron üretiminin devam
Devam
Iyot eksikliği , İyot eksikliğinin 10 belirti ve semptomu
İyot Eksikliği Nedir? İyot Eksikliği, dünya çapında tiroid bozukluklarının en yaygın nedenidir. Düşük iyot diyeti hipotiroidizme, tiroid bezinin büyümesine (guatr) neden
Devam
Çok Yemekten Sakınmak
Temiz ve helâllerden beslenme, Rabbimizin emridir. Bunu aşmak, taşkınlık ve zulümdür. Her zulüm gibi, bu taşkınlık da ilâhî gazabı celbeder.
Devam
Bal Sağlık Faydaları
Bal bakteri barındırmaz. Bütün Canlıların yaşamlarını devam ettirebilmek için bir miktar neme ihtiyacı vardır. Bakteriler bal ile temas ettiklerinde nemden
Devam
Vücudunuzu temizlemek için en iyi 11 yiyecek
Vücudu niteliksel olarak temizlemek için ilaç veya özel takviye almaya gerek yoktur. Bu, her insan için el altında olan sıradan gıda
Devam
Böbrek taşları için 6 doğal ev ilacı
Böbrek taşları, böbreklerde oluşan sert birikintilerdir. Bu taşların vücuttan çıkması için idrar yolundan geçmesi gerekir. Böbrek taşı düşürmek çok acı verici olabilir. Bununla
Devam
Evde Böbrek Ağrısını Azaltmanın 9 Yolu
Böbrek Ağrısı için Ana Telafiler Böbrek ağrısı, idrar yolu enfeksiyonlarından böbrek taşlarına kadar birçok şeyin sonucu olabilir. Böbrek ağrısı yaşayan
Devam
Kalp krizini tetikleyen besinler nelerdir
Kalp Krizi Sonrası Kaçınılması Gereken Yiyecekler Genel bir kural olarak, fazla şeker, tuz ve sağlıksız yağlardan kaçınmak isteyeceksiniz. Bu, özellikle kalp
Devam
Anne sütünü artıran yiyecekler
Su Normalde herkesin günde 2-2,5 litre kadar su tüketmesi gerekiyor. Ancak emziren annelerin bu miktarı 3 litreye çıkarması önemli. Vücudun
Devam
Trans Yağların İnsan sağlığı üzerinde olumsuz etkileri
Trans yağlar, doymamış yağ asitlerinin trans izomerlerini içeren yağlardır. Küçük miktarlarda, doğal ürünlerde de (bitkisel yağlarda geviş getiren süt veya et)
Devam
Stresi Azaltmaya Yardımcı Olacak 18 Harika Yiyecek
Stresli hissediyorsanız, rahatlama istemek doğaldır. Ara sıra meydana gelen stres nöbetlerinden kaçınmak zor olsa da, kronik stres fiziksel ve duygusal
Devam
B12 vitamini içeren besinler nelerdir ?
Vücut tarafından üretilemeyenB12 vitamini nelerde bulunur sorusuna yanıt olarakaşağıdaki besinler sıralanabilir: Kırmızı et Tavuk Balık Karaciğer sakatatı Böbrek sakatatı Çeşitli
Devam
B12 eksikliği nelere sebep olur ?
B12 eksikliği sağlık problemlerine neden olabilir. B12 vitamini alyuvarların kemik iliğinden üretilmesi için elzemdir. Vitaminin yeterli alınmaması kansızlığa yol açabilir.
Devam
İshal için Doğal Çözümler
İshal, sindirim sisteminin dengesizliği nedeniyle günde birkaç kez sık sık gevşek dışkılara neden olan bir durumdur. Yediğiniz bir şeye veya 24
Devam
Stres nedir? Stres yaptığınızda vücudumuzda neler oluyor?
Stres nedir? Stres, vücudunuzun her türlü talebe veya tehdide cevap verme şeklidir. İster gerçek ister hayali olsun, bir tehlike hissettiğinizde, vücudun
Devam
Ödem nedir ? Doğal Çözümler…
Ödemin Belirtileri Ödem ile ilişkili semptomlar genellikle türüne ve yerine göre değişir. Bununla birlikte, etkilenen bölgede ağrı, şişme ve gerginlik hissi
Devam
Kulak çınlaması ve doğal ilaçlar
Kulak çınlaması ( Tinnitus ) nasıl ortaya çıkıyor? Kulak çınlaması ( Tinnitus ) genellikle öznel bir semptomdur. Normalde, ses dalgaları
Devam
Egzama için Doğal Ev ilaçları
Egzama cildi etkileyen yaygın bir hastalıktır. Sık alevlenmelerle karakterize kronik bir hastalıktır. Bir alevlenmenin bölümleri semptomsuz bir dönemle serpiştirilir.Bu hastalığın
Devam
Çok Fazla Tuz Yerseniz Ne Olur
Çok fazla tuz yemenin sağlık üzerinde kötü etkileri vardır. Bu yazıda, düzenli olarak çok fazla tuz yediğinizde ne olacağını öğreneceğiz.
Devam
Sülük Tedavisi ( Hirudoterapi )
Tıbbi sülükler hangileri? Tıbbi Sülükler, tıbbi amaçlar için kullanılan Hirudo Medicinalis gibi sülük türleridir. Bir dizi bozukluğun tedavisi ve önlenmesi
Devam
Soğanı kesip ayağınızın altına koyun ! Bakın ne oluyor !
Sebzenin bu kullanımı sadece soğuk algınlığı ile sınırlı değildir. İşte bu yüzden ayak tabanınıza koymak yararlıdır: burun akıntısı, burun tıkanıklığı
Devam