Mor soğanı süt ile tüketmenin faydaları
Mor soğan süt karışımı tansiyon düşürücü özelliğe sahiptir. Mide kanaması ve karın sancılarına karşı mor soğan süt karışımı çok etkili bir yöntemdir. -Mor Soğan suyu
DevamMor soğan süt karışımı tansiyon düşürücü özelliğe sahiptir. Mide kanaması ve karın sancılarına karşı mor soğan süt karışımı çok etkili bir yöntemdir. -Mor Soğan suyu
DevamIşık, uykuyu etkileyen en önemli dış faktördür. Çoğu insan karanlıkta uyumanın daha kolay olduğunu sezgisel olarak bilse de, ışık ve uyku
DevamRafine Un ile ilgili sorun nedir? Rafine un bir zamanlar sözde “saflığı” nedeniyle yüceltilmiş ve tam tahıllı undan daha üstün
Devam1.Yoğurt Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirir Bilim adamları, bir tarafta her gün yoğurt tüketenler diğer tarafta ise yoğurt tüketmeyenler olmak üzer iki
DevamVitaminlerin sağlığa yararları arasında kalp sorunları, yüksek kolesterol düzeyleri ve göz ve cilt hastalıkları gibi çeşitli hastalıkları önleme ve tedavi
DevamReflüden korunmak için öneriler 1 – Yemekten sonraki 3 saat içinde uzanıp yatılmamalı, yatmadan önce midemizin yediklerimizi hazmetmesi için beklenmelidir.
DevamKolajen nedir, bu madde vücuttaki birçok doku üzerinde etkili olan bir proteindir. Uzmanların vücudun en önemli yapı taşlarından birisi olarak
DevamA , E, C, B vitaminleri, karotenler, demir, çinko ve selenyum bağışıklık sisteminin desteklenmesinde kullanılan en önemli maddelerdir. A vitamini:
DevamYüksek SAR değerinin yan etkileri; Baş ağrısı, Stres ve yorgunluk, Konsantrasyon eksikliği ve dikkat dağılması, Geçici işitme bozukluğu, Vücutta ısı
DevamArtrit, eklemlerin yanlış çalışması nedeniyle ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum artrit türüne bağlı olarak değişir. Otoimmünite, enfeksiyon, kıkırdaktan kurtulma,
DevamAşağıdaki vitamin ve mineraller dana etinde bol miktarda bulunur: B12 Vitamini : Et gibi hayvansal kaynaklı yiyecekler, kan oluşumu, beyin
DevamDünyanın en obez insanının hayatının anlatıldığı bir programı ibretle seyretmiştim. Fazla kiloları yüzünden hareket edemiyor, hatta en temel ihtiyaçlarını bile
DevamCeviz Suyunun Faydaları Nelerdir? • Kolesterolü Dengeler: Kötü kolesterolü düşürme yeteneğine sahiptir. • Kabızlığa Uygun: Sindirim sistemini rahatlatır . Bağırsakları
DevamGlutatyon, vücudun her hücresinde bulunan ve üç amino asitten oluşan bir antioksidandır: glisin, sistein ve glutamin. Büyük bir antioksidan olan,
Devam1. Şekerli İçecekler Şekerli içecekler arasında soda gibi içecekler, spor içecekleri, enerji içecekleri ve meyve suyu yer alır. Yüksek şekerli
DevamANDIZ PEKMEZİ Toplumda pek bilinmeyen bir pekmez çeşidi olan andız pekmezi, andız ağacı meyvesinden elde edilmektedir.Hangi pekmez neye iyi gelir?
Devamgenel bakış Bir guatr (GOI-tur) tiroid bezinizin anormal bir büyümesidir. Tiroidiniz boynunuzun dibinde Adem elmasının hemen altında bulunan kelebek şeklinde
Devam1. Kas Seğirmeleri ve Kramplar Seğirmeler, titreme ve kas krampları magnezyum eksikliğinin belirtileridir. En kötü durum senaryolarında, eksiklik nöbetlere veya
DevamBeslenme ve Demans: Çalışmalar, bazı gıdaların hafızayı artırmasına rağmen, diğerlerinin aslında Alzheimer hastalığı için riskleri arttırdığını göstermiştir. Bu aynı gıdalar
DevamCinsel Gücü Artıran Besinler : Kabak çekirdeği : B, E, C ve K vitamin içeren kabak çekirdekleri testosteron düzeyini artırarak
DevamGlutatyon, sözde sağlık yararları için çok dikkat çeken güçlü bir antioksidandır. Ancak glutatyon nedir ve aslında vücudu etkiler mi? Bazı
DevamZeytinyağında kuru incir yemenin etkili faydalarını öğrenin ve maksimum faydayı elde etmek için günlük diyetinize dahil etmeye başlayın! Modern dünya,
DevamArı sütü, bal arıları tarafından kraliçe arıları ve yavrularını beslemek için üretilen jelatinimsi bir maddedir. Çeşitli fiziksel rahatsızlıkları ve kronik
Devam1. RENKLİ SEBZE VE MEYVELER Yemeklerinizde yeşillikleri (ve kırmızılar, sarılar, maviler ve diğer tonlar) tercih edin. Üretmek, güçlü bir beyin takviyesi
Devam1. Aloe Vera Muhtemelen bir yerde dolaplarınızda biraz aloe vera var ve sizin veya sevdiğiniz birinin güneş yanığı olduğunda ona
DevamProtein açısından oldukça zengin olan Peynir Altı Suyu, peynir yapımında peynirin süzülmesi aşamasında, süzülen suya verilen isimdir. bu su, eski
Devam1. Zengin Besin Kaynağı Bıldırcın yumurtası, tavuk yumurtasından daha besleyici ve sağlıklıdır. Bıldırcın yumurtası, günlük olarak önerilen protein gereksiniminden daha
DevamDiş ve diş eti hastalıkları ülkemizde ve dünyada en önemli sağlık sorunları arasında yer alıyor. Ağız sindirim kanalının girişi, ağızdaki
DevamTereyağının besin değerleri , 100 g tereyağında ; Kalori (kcal) : 52 Karbonhidrat (g) : 0.85 Protein (g) : 0.19
DevamSıcakların artması ile birlikte havuza olan ilginin arttığını ancak temizliği iyi yapılmayan ve hijyen kurallarına dikkat edilmeyen kirli ya da
DevamLor Peynirin Sağlığa Faydaları Lor peynir, aşağıda listelenen birçok sağlık yararı sağlar. Anti-Kanser Potansiyeli Olabilir Süt ürünlerinde, özellikle lor peynirde
DevamKızarmış Gıdalar Neden Sizin İçin Tehlikeli ? Derin kızartma, dünya genelinde kullanılan yaygın bir pişirme yöntemidir. Genellikle restoranlar ve fast
DevamGüneş Çarpması Teşhisi Sıcak çarpmasının ayırt edici semptomu, 40 derece’nin üzerinde bir vücut sıcaklığıdır. Ancak bayılma ilk işaret olabilir. Diğer semptomlar
DevamUV ışınlarını en az %99 oranında engellemesi Darbeye dayanıklı olmasıPolarize ve fotokromik lens kullanılması Yüze tam oturması Mercek alanının geniş
DevamYüzünüzdeki güneş lekelerini ortadan kaldırabilecek veya azaltabilecek birkaç evde ve profesyonel prosedür vardır. Evde tedavi Aşağıdakiler, yüzünüzdeki güneş lekelerinin solmasına
DevamTerleme vücudun sıcaklığını düzenlemenin bir yoludur. Ateşliyken terliyoruz. Bu nem daha sonra buharlaşır ve bizi soğutur. Terleme , günlük yaşamın tamamen doğal bir parçasıdır.
DevamVertigo veya eğirme ve baş dönmesi hissi, bir kişinin faaliyetlerini sınırlayabilir ve kendilerini hasta hissettirebilir.Vertigoyu tedavi etmek için ilaçlar mevcut
DevamDut Pekmezi ülkemizde en çok yapılan ve hemen her eve giren pekmez türlerinden biridir. Dut temizleyici özelliği sebebiyle özel şifalar
DevamTavuk eti yağsız, proteince zengin ve liflerinin kısa oluşu nedeniyle çiğnenmesi ve hazmı kolay bir gıdadır. Ekonomik oluşu sayesinde de
DevamPeynirin faydaları : • Saçları güçlendirir,dökülmeleri azaltır. • Hafıza zayıflığı ve dikkat kaybını önler. • Görme zayıflığı ve katarakt olma
DevamYeşil biber 100 gramlık biber yaklaşık olarak 183,3 mg C vitamini içerir. Tatlı Kırmızı Biberde (349%), Tatlı Yeşil Biberde (220%)
DevamZona ( Herpes zoster ) olarak da bilinen zona, ağrılı olabilecek bir kızarıklığa neden olan viral bir enfeksiyondur. Zona genellikle
DevamKeçiboynuzu pekmezi kansızlığa karşı en iyi ve en etkili pekmezdir. Tadı ağır olduğundan yemesi pek keyifli değildir. Ancak faydaları müthiştir;
DevamBağışıklık sisteminizi güçlendirmenin ve hastalıklarla savaşmanın yararlı yolları Bağışıklık sisteminizi nasıl geliştirebilirsiniz? Genel olarak, bağışıklık sisteminiz sizi hastalığa neden olan
DevamBoğaz ağrıları çok rahatsız edici olabilir. Başlıca semptom, özellikle yuttuğunuzda boğazdaki ağrı ve tahriştir. Bir boğaz ağrısı , viral veya
Devamİşte mutlu ve huzurlu olmanın formülleri Bazen kendimizi nedensiz bir şekilde öfkeli ve sinirli hissederiz. Sanki kalbimiz kapana kısılmış veya
DevamUnutkanlığa Yol Açan 3 Nedene Dikkat Unutkanlık çoğu zaman normal gibi görünse de bazı hastalıkların ya da vücuttaki hormon yetersizlikleri
DevamL-arginin nedir? Arjinin (arginin ya da arjinin diye de bilinir), bir tür amino asittir ve bildiğimiz üzere amino asitler proteinlerin
Devam1. Bakır sentezi İnsan vücudu, bakırı kendi başına sentezleyemez. Bazı metabolik fonksiyonlar için bakır gereklidir. Vücudumuzdaki elementi sentezlemek için sürekli
DevamÖNEMLİ NOT : Bu yazı ve yazıyı kaleme alan doktorun İlamiyetle ilgisi yoktur. Günümüzde ORUÇ tıbbi bir dedavi olarak kullanılmakta
DevamVücudumuzda gerçekleşen yararlı şeylerden biri uzun süre kullanılmayan proteinlerden kurtulmasıdır. Proteinler kusurlu, zehirli veya fazla olduğunda, vücudumuzdaki bu mükemmel hücre
Devam