uykusuzluk

Şifalı Bitkiler Şifalı Bitkiler - Otlar 

Sarı Kantaron Otunun Faydaları

20 Haziran 202223 Haziran 2022 Editör 0 yorum depresyon, Hypericum perforatum, kantaron otu faydaları, Kronik yorgunluk, Menopoz, sarı kantaron otu, sarı kantaron otunun yan etkileri, şifalı bitkiler, şifalı otlar, uykusuzluk

Sarı kantaron’un çiçekleri ve yaprakları, hiperforin gibi aktif maddeler içerir.Sarı kantaron bitkisi, çaylarda, tabletlerde, sıvılarda ve topikal preparatlarda ek olarak

Devam

Sağlık 

Bağışıklık sisteminizi nasıl güçlendirirsiniz ?

25 Nisan 202226 Nisan 2022 Editör 0 yorum Alkolden uzak durun, bağışıklık sistemi, Bağışıklık sisteminizi nasıl güçlendirirsiniz, haftanın kaç günü spor yapılmalı, pozitif düşünme, sağlıklı beslenme, spor, stres, uyku düzeni, uykusuzluk

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin ve hastalıklarla savaşmanın yararlı yolları Bağışıklık sisteminizi nasıl geliştirebilirsiniz? Genel olarak, bağışıklık sisteminiz sizi hastalığa neden olan

Devam

Bitkisel Çaylar Şifalı Bitkiler Şifalı Bitkiler - Otlar 

Kediotu Kökü Çayı’nın Faydaları

7 Mart 20228 Mart 2022 Editör 0 yorum Baş Ağrıları ve Migren, Hiperaktivite, Kaygı ve depresyon, Kediotu Kökü Çayı'nın Faydaları, şifalı bitkiler, şifalı otlar, uykusuzluk, Valerian Root tea

Kediotu Kökü Çayı Nedir? Kediotu kökü çayı, taksonomik olarak Valeriana officianalis olarak bilinen Kediotu bitkisinden yapılır . Binlerce yıldır geleneksel

Devam

Şifalı Bitkiler Şifalı Bitkiler - Otlar 

Haşhaş Tohumunun Sağlık Faydaları

28 Ağustos 202129 Ağustos 2021 Editör 0 yorum Ağız Ülseri İçin Haşhaş, Egzama ve Enflamasyonu Tedavi, Enerji Seviyeleri, Haşhaş Tohumu ' nun Faydaları, kan basıncı, Kemikler, Psikolojik Sağlık, Sağlıklı Böbrekler, Şeker hastaları, şifalı bitkiler, uykusuzluk, Vücut Ağrısı

Haşhaş, gelincikgiller (Papaveraceae) familyasına ait bir bitkidir. Haşhaş bitkisinin anavatanı, bazı kaynaklarda Doğu Akdeniz, bazı kaynaklarda ise Türkmenistan olarak gösterilmektedir.

Devam

Baharatlar Şifalı Bitkiler 

Kakule Sağlık Faydaları

24 Ağustos 202124 Ağustos 2021 Editör 0 yorum Antienflamatuar, baharatlar, Kakule Sağlık Faydaları, Kilo kaybı, şifalı bitkiler, Üriner bozukluk, uykusuzluk, Vücut detoksifikasyonu

Gastrointestinal bozukluklar için Kakule, Ayurveda, Unani ve Çin tıbbında mide krampları , asitlik , vb. Gibi gastrointestinal problemleri tedavi etmek

Devam

Baharatlar Şifalı Bitkiler 

Anasonun Faydaları

26 Mayıs 202127 Mayıs 2021 Editör 0 yorum adet bozuklukları, anason, Anason ' un Faydaları, Anti-epileptik, Anti-histeri, antioksidan, baharatlar, Baş biti, Erkek klimacteric, menstürasyon, şifalı bitkiler, Solunum, uykusuzluk

Anasonun sağlık yararı : Anason, aşağıdaki sağlık sorunlarından kaçınmak veya hatta iyileştirmek için iyi bir araştırma yoluyla keşfedilmiştir: 1. sindirimi

Devam

Sağlık 

Yorgun Hissetmenin 12 Tıbbi Nedeni

10 Mart 202120 Eylül 2021 Editör 0 yorum depresyon, diyabet, diyet, Fazla kilolu olmak, Fibromiyalji, Hareketsiz yaşam tarzı, Kronik yorgunluk sendromu, sağlık, Uyku Bozuklukları, uykusuzluk, Vitamin eksikliği, Yorgun hissetmenin 10 tıbbi nedeni

İşte her zaman yorgun hissetmenizin 12 olası nedeni. 1. Diyet Öğün atlama eğiliminiz varsa, enerjinizi yüksek tutmak için ihtiyaç duyduğunuz

Devam

Sağlık 

Melatonin Faydaları

10 Şubat 202110 Şubat 2021 Editör 0 yorum Ağrı, Gevşeme ve Stres Giderici, Kaygı, Melatonin Faydaları, Melatonin Nedir, Uyku / Uyanma Çevrimleri, Uyku Bozuklukları, uykusuzluk

Melatonin Nedir? Melatonin , insan vücudu tarafından üretilen bir hormondur. Bu hormon uyku ve uyanıklık döngüsünün düzenlenmesi rolünü oynar. Üretimi,

Devam

Bitkisel Çaylar Şifalı Bitkiler 

Ayva Yaprağı Çayı

25 Ocak 202125 Ocak 2021 Editör 1 yorum ağız içi yaraları, ayva yaprağı çayı, Ayva yaprağı çayının faydaları, boğaz iltihapları, bronşit, içecekler, Karaciğer, öksürük, saglik, uykusuzluk

Ayva yaprağı çayının faydaları : Ayva yapraklarından çay da yapılmaktadır. Ayva yaprağı çayının sağlığa faydası oldukça fazladır. Ayva yaprağı çayı,

Devam

Sebzeler Şifalı Bitkiler 

Dereotu ‘ nun Faydaları

10 Aralık 20199 Kasım 2021 Editör 0 yorum Ağız Bakımı, Anti-Mikrobik, dereotu, dill, Gaz Sorunu, Hıçkırık, Kemik Sağlığı, Kolesterol, Sindirim Sorunları, Tiroid, Tiroid bozukluklarında dereotu bitkisi, uykusuzluk

Dereotu genellikle Güney Rusya, Akdeniz Bölgesi ve Batı Afrika kesimlerinde yetişmekte olup, içerisinde magnezyum, demir, kalsiyum ve manganez gibi çeşitli

Devam

Sebzeler Şifalı Bitkiler 

Bezelye ‘ nin Faydaları

1 Aralık 20193 Aralık 2019 Editör 0 yorum bağışıklık sistemi, bezelye, Bezelye ' nin Faydaları, Kalp krizi riski, pea, sebzeler, şifalı bitkiler, uykusuzluk

Bezelye , ilkbaharda taze olarak tüketilen ve küçük yeşil toplarda yetişen kendi tadına sahip bir sebzedir . Bezelye sadece yiyecek olarak tüketilmez, aynı zamanda restoranlarda dekorasyon için de kullanılır. Saf

Devam