Dünyamızda ki En Sağlıklı 20 Meyve
Düzenli olarak meyve yemek sağlığı artırabilir. Ancak, tüm meyveler eşit yaratılmamıştır. Bazıları benzersiz sağlık yararları sağlar. İşte dünyadaki en sağlıklı 20
Devam
şifalı bitkiler
Çoban Çökerten ( Tribulus Terrestris ) Sağlık Faydaları
Çoban Çökerten ( Tribulus Terrestris ) Nedir? Tribulus terrestris küçük yapraklı bir bitkidir. Ayrıca delinme asma, Gokshura , caltrop ve keçi kafası olarak da bilinir
Devam
Salatalık ‘ ın Faydaları
Salatalık Yemenin Faydaları : Cucumis sativus olarak da bilinen salatalık, cucurbitaceae familyasına aittir. Salatalık, yaygın olarak sebze olarak kullanılan sürünen
Devam
Azgın Teke Otu (Keşişkülahı ) Nedir ? Faydaları nelerdir ?
Azgın Teke Otu (Keşişkülahı ) Nedir ? ( EPİMEDİUM ) Birçok kişi, belleği arttırmak veya yaşlanmayan cilt gibi birçok sağlık
Devam
Beyaz Zambakın Faydaları
Botanik Bilgi : Zambakgiller familyasından, soğanı pullu, dik gövdeli, güzel ve iri çiçekli bir bitkidir. 50 kadar türü vardır. Beyaz zambak
Devam
Şeker otu nedir ? Şeker otunun Faydaları nelerdir ?
Şeker otu ( Stevia ) Nedir? Şeker otu ( Stevia ), Güney Amerika’ya özgü olan ve son derece tatlı yaprakları
Devam
Hindistan Cevizinin Faydaları
1. Çeşitli Besinlerin İyi Kaynağı Hindistancevizi, bilimsel olarak Cocos nucifera olarak bilinen büyük palmiye ağaçlarında yetişir . İsmine rağmen, hindistan cevizi botanik olarak bir fındıktan
Devam
Hatmi Çiçeğinin Faydaları
Hatmi Çiçeği Nedir ? Hatmi çiçeği, soğuk aylarda vücudumuzun büyük dostlarındandır. Bazı yörelerimizde Hire, Devegülü, Silindir Çiçeği, Gülhatmi olarak da
Devam
Vücudunuzu şiş hissetmeniz
Yeterince su içmiyor ve doğru gıdalarla beslenmiyorsanız, kabızlık ve dolayısıyla şişkinlik yaşayabilirsiniz. Sigarayı bırakın. Neredeyse her hastalığın sebebinin ardında yer
Devam
Zeytin Yağının Faydaları
Zeytinyağı; vücut için gerekli ancak sentez edilemeyen temel yağ asitleri ile sadece yağda eriyebilen E vitamininin kaynağını oluşturması ve yüksek
Devam
Ginsengin Faydaları
1. Adet Sorunları Ginseng, kadınlarda adet ağrısının hafifletilmesinde çok etkilidir. Sakinleştirici ve sakinleştirici etkiler sağladığına inanılır, bu yüzden adet sırasında
Devam
Zeytinin Faydaları
Zeytinlerin Faydaları Nelerdir : 1. Zeytin Kanserle Mücadele Yardım eder Zeytinler Akdeniz bölgesinde oldukça popülerdir ve buradaki kanser oranlarının düşük
Devam
Gelincik Çiçeğinin Faydaları
Gelincik çiçeği nedir ? Faydaları nelerdir ? Diğer İsimleri : Aşotu, Angülü, Gelingülü, Gelinotu, Papaver rhoeas, Papaveraceae Botanik Bilgi :
Devam
Karpuz Çekirdeğinin Faydaları
Karpuz besleyici tohumlarla ferahlatıcı ve lezzetli bir meyvedir . Ancak, çoğu insan tükürür ya da karpuz tohumlarını çöpe atar ve
Devam
Kayısı Çekirdeğinin Faydaları
Kayısı Tohumlarının Sağlık Faydaları Kayısı tohumlarının kanıtlanmış sağlık faydalarından bazıları; sindirim sağlığının artırılması , büyüme ve onarımın iyileştirilmesi, kolesterol seviyelerinin
Devam