Vücudunuzu Stres ve Ağrıdan Kurtarmanın 8 Zahmetsiz Yolu

Araştırmalar , stresin bir kişinin zihinsel ve fiziksel durumunu etkileyen yaklaşık 50 olumsuz sağlık etkisine neden olabileceğini söylüyor . Her birimiz zaman zaman sebepsiz