Bağışıklık Sistemini Destekleyen Vitaminler
A , E, C, B vitaminleri, karotenler, demir, çinko ve selenyum bağışıklık sisteminin desteklenmesinde kullanılan en önemli maddelerdir. A vitamini:
Read MoreA , E, C, B vitaminleri, karotenler, demir, çinko ve selenyum bağışıklık sisteminin desteklenmesinde kullanılan en önemli maddelerdir. A vitamini:
Read MoreAşağıdaki vitamin ve mineraller dana etinde bol miktarda bulunur: B12 Vitamini : Et gibi hayvansal kaynaklı yiyecekler, kan oluşumu, beyin
Read MoreBeyaz fasulye ucuzdur, etin toplanmasına yardım eder ve ayrıca çok besleyici ve dolgundur. Diğer bir avantaj, yemeğin lezzetini emmede çok
Read MoreBirçok farklı B vitamini türü vardır.Bu bölüm şu konularda bilgi içerir: tiamin ( B 1 vitamini ) riboflavin ( B
Read More