Defne Yaprağının Faydaları

Defne yaprağı, yemek pişirmede yaygın olarak kullanılan bir bitkidir. Yapraklar ve yağ da ilaç yapımında kullanılır.

İnsanlar diyabet ,kanser, mide sorunları , ağrı ve diğer birçok durum için defne yaprağını kullanırlar , ancak bu kullanımları destekleyecek iyi bir bilimsel kanıt yoktur. Defne yaprağı, yaprağın tamamı ağızdan alınırsa güvensiz olabilir .

Defne Yaprağının Sağlık Faydaları :

• Defne yaprağı güçlü bir balgam söktürücüdür.
• Terleme problemini çözer.
• Göz sağlığına iyi gelir.
• Demir, magnezyum ve kalsiyum açısından çok zengindir.
• A vitamini içerir.
• Sindirim sorunu olan kişilere önerilir.
• Güçlü bir antioksidandır.
• Size pürüzsüz ve güzel bir cilt verir
• Hastalıklara direnç sağlar.
• Öksürüğe iyi gelir.
• Vücuttaki şişliği giderir.
• Romatizma ve kas ağrıları için tedavi edici etkisi vardır.
• Uykusuzluğa iyi gelir.
• Vücuttaki gazı rahatlatır.

Daphne yaprağı çayı nasıl hazırlanır ?

Yöntem 1: Bir defne suyunu 3 Daphne yaprağı ile kaynatın. Haşlandıktan sonra ateşten alın ve 5 dakika bekleyin. Daha sonra yaprakları çıkarın.

Yöntem 2: Bir bardak su kaynatın ve ateşi kapatın. Daha sonra 3-4 Daphne ekleyin, suya bırakır ve bardağı bir şey ile örterek 10 10 dakika bekleyin.