Güneş Çarpması, Teşhis ve Tedavi

Güneş Çarpması Teşhisi

Sıcak çarpmasının ayırt edici semptomu, 40 derece’nin üzerinde bir vücut sıcaklığıdır. Ancak bayılma ilk işaret olabilir.

Diğer semptomlar şunları içerebilir:

• zonklayan baş ağrısı
• Baş dönmesi ve sersemlik
• Sıcağa rağmen terleme eksikliği
• Kırmızı, sıcak ve kuru cilt
• Kas zayıflığı veya krampları
• Mide bulantısı ve kusma
• Güçlü veya zayıf olabilen hızlı kalp atışı
• Hızlı nabız, sığ solunum
• Karışıklık, oryantasyon bozukluğu veya sendeleme gibi davranış değişiklikleri
• nöbetler
• bilinç kaybı
• Azaltılmış, daha koyu renkli idrar
• 38C’nin üzerinde bir sıcaklık

Sıcak çarpması olup olmadığı genellikle doktorlar tarafından anlaşılır, ancak laboratuvar testleri tanıyı doğrulayabilir, belirtilerinizin diğer nedenlerini ekarte edebilir ve organ hasarını değerlendirebilir. Bu testler şunları içerir:

• Çekirdek vücut sıcaklığınızı kontrol etmek için rektal sıcaklık. Rektal sıcaklık, çekirdek vücut sıcaklığınızı belirlemenin en doğru yoludur ve ağız veya alın sıcaklıklarından daha doğrudur.
• Merkezi sinir sisteminizde bir hasar olup olmadığını görmek için kandaki sodyum veya potasyumu ve kanınızdaki gazların içeriğini kontrol etmek için bir kan testi .
• İdrarınızın rengini kontrol etmek için bir idrar testi , çünkü ısı ile ilgili bir durumunuz varsa genellikle daha koyu olur ve sıcak çarpmasından etkilenebilecek böbrek fonksiyonunuzu kontrol etmek için.
• Kas dokunuzda ciddi hasar olup olmadığını kontrol etmek için kas fonksiyon testleri (rabdomiyoliz).
• İç organlarınızdaki hasarı kontrol etmek için röntgen ve diğer görüntüleme testleri .

Güneş Çarpması Tedavisi

Sıcak çarpması tedavisi, beyninizdeki ve hayati organlarınızdaki hasarı önlemek veya azaltmak için vücudunuzu normal bir sıcaklığa soğutmaya odaklanır. Bunu yapmak için doktorunuz şu adımları atabilir:

• Hastayı soğuk suya daldırın. Soğuk veya buzlu su banyosunun vücut ısınızı hızla düşürmenin en etkili yolu olduğu kanıtlanmıştır. Soğuk suya ne kadar hızlı daldırırsanız, ölüm ve organ hasarı riski o kadar az olur.
• Buharlaşmalı soğutma tekniklerini kullanın. Soğuk suya daldırma mümkün değilse, sağlık çalışanları bir buharlaştırma yöntemi kullanarak vücut ısınızı düşürmeye çalışabilirler. Soğuk su vücudunuzda buğulanırken, üzerinize sıcak hava üflenir ve suyun buharlaşmasına ve cildinizin soğumasına neden olur.
• Hastayı buz ve serinletici battaniyelerle paketleyin. Diğer bir yöntem ise sizi özel bir soğutma battaniyesine sararak kasıklarınıza, boynunuza, sırtınıza ve koltuk altlarınıza buz paketleri uygulayarak sıcaklığınızı düşürmektir.
• Titremeni durdurmak için hastaya ilaçlar verin. Vücut ısınızı düşürmeye yönelik tedaviler sizi titretiyorsa, doktorunuz size benzodiazepin gibi bir kas gevşetici verebilir. Titreme vücut ısınızı yükselterek tedaviyi daha az etkili hale getirir.

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Sıcak çarpması için evde tedavi yeterli değildir. Sıcak çarpması belirtileriniz veya semptomlarınız varsa, acil tıbbi yardım alın. Diğerleri, acil yardımın gelmesini beklerken sizi serinletmek için adımlar atmalıdır. Tıbbi yardım beklerken herhangi bir sıvı içmeyin.

Isıya bağlı hastalık belirtileri fark ederseniz, vücut ısınızı düşürün ve durumunuzun sıcak çarpmasına ilerlemesini önleyin. Isı krampları veya ısı bitkinliği gibi daha az ısı ile ilgili acil durumlarda, aşağıdaki adımlar vücut ısınızı düşürebilir:

• Gölgeli veya klimalı bir yere gidin. Evinizde klima yoksa alışveriş merkezi, sinema salonu veya halk kütüphanesi gibi kliması olan bir yere gidin.

• Nemli çarşaflar ve bir fan ile serinleyin. Isı ile ilgili semptomlar yaşayan biriyle birlikteyseniz, kişiyi nemli çarşaflarla örterek veya soğuk su püskürterek soğutun. Bir vantilatörle havayı kişinin üzerine doğrultun.
• Soğuk bir duş veya banyo yapın. Açık havadaysanız ve barınağa yakın değilseniz, serin bir gölete veya akarsuya dalmak sıcaklığınızı düşürmeye yardımcı olabilir.
• Bol sıvı tüketin. Ayrıca terleme yoluyla tuz kaybettiğiniz için bazı spor içecekleri ile tuz ve su takviyesi yapabilirsiniz. Doktorunuz sıvı veya tuz alımınızı kısıtlamışsa, ne kadar içmeniz gerektiğini ve tuzu değiştirmeniz gerekip gerekmediğini öğrenmek için doktorunuzla görüşün.
• Rehidrate etmek için şekerli veya alkollü içecekler içmeyin. Bu içecekler vücudunuzun sıcaklığınızı kontrol etme yeteneğini etkileyebilir. Ayrıca çok soğuk içecekler mide kramplarına neden olabilir.