Karın Yağlarını Eritmek İçin
Karın bölgesindeki yağları yakmak için, aldığınız kaloriden daha fazlasını yakmak gerekir. Ama bazı yiyecekler metabolizmayı hızlandırarak ve hücrelerde yuvalanmış yağ
Devam
elma
Elma ‘ nın Faydaları
Kemikler Korur : Elmada bulunan ve bir flavonoid olan phloridzin maddesinin kemik yoğunluğunu artırarak özellikle menopoz dönemine girmiş kadınlarda görülen
Devam