Keçiboynuzu ‘ nun Faydaları
100 gr Keçiboynuzunda : Kalori (kcal) 222 Toplam yağ 0,7 g Kolesterol 0 mg Sodyum 35 mg Potasyum 827
Devam
kalp ve damar hastalıkları
Kırmızı Mercimek
Mercimek, baklagiller ailesine mensup olan ve hanımların mutfağında hiç eksik olmayan bir yemeklik malzemedir. İçinde bol lif ve yararlı protein
Devam
Tavuk Eti ‘ nin Faydaları
Tavuk eti yağsız, proteince zengin ve liflerinin kısa oluşu nedeniyle çiğnenmesi ve hazmı kolay bir gıdadır. Ekonomik oluşu sayesinde de
Devam