Sinameki Çayı Faydaları
Sinameki , Cassia bitkilerinin birkaç farklı çiçekli türünden gelen bir bitkidir. Sinameki bitkinin yaprakları, çiçekleri ve meyveleri çaylarda yüzyıllardır müshil veya uyarıcı olarak kullanılmıştır.
Sinameki bitkisinin yaprakları da bazı çaylarda kabızlığı hafifletmek veya kilo kaybını teşvik etmek için kullanılır .
Sinameki , çoğunlukla kabızlığı hafifletmek veya bazı durumlarda kilo kaybına yardımcı olmak için müshil olarak kullanılır. Aynı zamanda bazı geleneksel tezgah üstü laksatiflerde bir bileşendir.
Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), kabızlığı tedavi etmek için reçetesiz bir ilaç olarak Sinamekiyi onayladı. En yaygın dozlar:
- Çocuklar : Tek bir bağırsak hareketine neden olmak için günde 8,5 miligram (mg)
- 12 yaşın üzerindeki çocuklar ve yetişkinler : günde 17.2 mg, günde 34.4 mg’dan fazla olmamalıdır
- Yaşlı yetişkinler : günde 17 mg
- Doğum sonrası gebelik : günde 28 mg, iki doza bölünür
Sinameki ‘yı bir seferde 2 haftadan daha uzun süre kullanmanız önerilmez.
Sinameki kullandıktan sonra karaciğer hasarı, koma veya sinir hasarı çeken insanlar hakkında bazı vaka raporları olmuştur . Bu durumlarda, insanlar tavsiye edilen dozlardan çok daha yüksek ve daha uzun süreler boyunca Sinameki kullanıyordu.
Bazı tıbbi durumları olan insanlar, aşağıdakileri içeren Sinameki yı kullanmamalıdır:
- bağırsak tıkanıklığı
- ülseratif kolit
- Crohn hastalığı
- apandisit
- kurutma
- ishal
- kalp hastalığı
Ayrıca, karın ağrısı olan herkes veya 2 yaşın altındaki çocuklar Sinameki yı kullanmamalıdır.
Hamile kadınlar ve emziren anneler
Sinameki hamilelik sırasında güvenli olabilir veya olmayabilir. Kabızlığı olan hamile kadınlar, Sinameki veya başka bir müshil kullanmadan önce doktorlarıyla konuşmalıdır.
Sinameki , önerilen miktarda kullanıldığında emziren kadınlar için güvenli gibi görünmektedir.Her ne kadar az miktarda bitki anne sütüne geçse de, emziren bebeğin dışkısı üzerinde herhangi bir etkisi yoktur.
Sinameki rahatsız edici ve hatta ciddi yan etkilere neden olabilir.
Bunlar şunları içerebilir:
- ishal
- Kasılma
- sıvı kaybı
- karın ağrısı
- elektrolit bozuklukları
- baygın hissetmek
Uzun süreli Sinameki kullanımı, bağırsak hareketine, parmak çomaklaşmasına (genellikle geri dönüşümlü), rektal kanamaya ve israfa bağımlı olmak için bağımlılığa neden olabilir.
Bu yan etkilerden herhangi birini yaşayan biri, özellikle gitmezse, doktorlarıyla konuşmalıdır.
Senna alırken bol sıvı veya Gatorade gibi elektrolit replasman solüsyonları içmek önemlidir.Bu, bir kişinin, özellikle ishali varsa, çok fazla sıvı veya elektrolit kaybetmesini önlemek içindir.
Kramp veya karın ağrısı ile başa çıkmak için, insanlar rahatsızlık azalıncaya kadar dozu azaltabilir.
