Öksürük için ballı turp
Siyah, yeşil, beyaz Ballı turp öksürük için kullanma tarifleri ve kuralları ; Öksürük için ballı turp genellikle çocuk doktorları tarafından
Read More
Aylar: Ocak 2021
Diş ağrısını bıçak gibi kesen 5 yöntem
Diş ağrısından hızlıca kurtulmak istiyorsanız; bu yöntemler fazlasıyla işinize yarayacaktır. Herkes yaşamı boyunca en az bir kez bile olsa diş
Read More
Böbreklere Zarar Veren Alışkanlıklar
Böbrekler mucizevi özelliklere sahip bir organımızdır. Hormon üretir, kanı süzer, mineralleri emer, idrar üretir ve bedende sağlıklı bir asit-alkali dengesi olușturur.
Read More
Kereviz Satın Alma ve Saklama İpuçları
Kereviz, sağlık açısından birçok faydasının yanı sıra çok yönlü bir sebzedir. Çiğ veya pişmiş olarak yiyebilirsiniz ve smoothie’ler, tavada kızartmalar, çorbalar
Read More
Samsa Böreği Tarifi
Samsa (Kazakça ve Kırgızca: самса, Özbekçe: somsa, Tacikçe: самбӯса) veya samsa böreği Güney Asya ülkeleri Hindistan, Pakistan ve Nepal’de çokça tüketilen, Portekiz (chambuça) ve Doğu Afrika’ya da yayılmış bir Türk börek çeşididir. Tarihi kayıtlardan Eski Pers İmparatorlarının da
Read More
Mumlarla gelen mucize !
EVDE SEVİLEN AURA YARATIYORUZ Balmumu mumların yandığı bir odada olmanın ne kadar keyifli olduğunu fark ettiniz mi? Hafif titreyen bir
Read More
Evinizde mum yakmayı sevmeniz için 10 neden
İdeal akşamınız nedir? Evde yemek pişiriyor ve en sevdiğiniz filmleri mi izliyorsunuz? Sevdiklerinizle romantik bir akşam mı? İdeal akşamınızın ne içerdiğinden
Read More
Mumların Yanınca Faydası
Mumlarla ilgileniyormusunuz. Bu eşsiz, temiz yanan mumlardan birini kendiniz için almanız gerektiğini merak ediyorsunuz, bu makale sizin için. Mum yakmanın
Read More
Balmumu mumlarının ve aromaterapinin faydaları
Mumlar sırların sessiz tanıkları, sessiz dostça konuşmalar, samimi itiraflardır. Sadece evi değil aynı zamanda bilinci de aydınlatarak zevk ve rahatlık
Read More
Kadınlarda Düşük Östrojen Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Östrojen seviyeniz neden önemlidir? Östrojen bir hormondur. Vücutta küçük miktarlarda bulunmasına rağmen, hormonların sağlığınızı korumada büyük rolleri vardır. Östrojen genellikle kadın
Read More
Demir Eksikliği ( Anemi ) Belirtileri, Nedenleri
Demir Eksikliği Nedir? Toplumda kansızlık olarak bilinen demir eksikliği anemisi, kandaki kırmızı kan hücrelerinin yapısında oksijenin taşınması ve bu hücrelerin kırmızı
Read More
Ülser Belirtileri
Ülser Nedir? Ülser, mide ya da onikiparmak bağırsağının, mide asidi ve pepsin gibi sıvılar tarafından tahrip edilip, doku kaybının oluşmasıdır.
Read More
Ayva Yaprağı Çayı
Ayva yaprağı çayının faydaları : Ayva yapraklarından çay da yapılmaktadır. Ayva yaprağı çayının sağlığa faydası oldukça fazladır. Ayva yaprağı çayı,
Read More
Tepsi Böreği Tarifi
Tepsi Böreği için Malzemeler : 6 adet yufka Sos Malzemesi : 2 adet yumurta 1 su bardağı süt 1 su
Read More
Muska Böreği Tarifi
Muska Böreği için Malzemeler : 4 Adet Yufka 3 Adet Yumurta 1 Çay Bardağı Sıvıyağ 1 Çay Bardağı Süt Tuz İç
Read More
Bohça Böreği Tarifi
Bohça Böreği için Malzemeler : 3 adet yufka 1 çay bardağı sıvı yağ 1 çay bardağı maden suyu 2 çorba
Read More
Fırında Baharatlı Karnıbahar Tarifi
Fırında Baharatlı Karnıbahar için Malzemeler: 1 adet orta boy karnabahar 200 gram arpacık soğan 1 baş sarımsak 1 su bardağı
Read More
Karnıbahar Kızartması Tarifi
Karnıbahar Kızartması için malzemeler : Orta boy karnabahar Su Dış harcı için : 1 yumurta 1 bardak un Tuz Kızartma
Read More
Fırında Kıymalı Karnıbahar Tarifi
Fırında Kıymalı Karnıbahar İçin Malzemeler : – 1 orta boy karnıbahar İç Harcı İçin : – 250-300 Kg kıyma – Yarım çay
Read More
Siyah Turpun Sağlık Faydası
1. Genel Cilt Sağlığını İyileştirin Temiz bir iç sistem, parlak ve sağlıklı bir cilt elde etmek için ihtiyacımız olan ilk
Read More
Karnıbahar Sağlık Faydaları
Kalp sağlığını ciddi oranda korur. İçerisinde bulunan lif sayesinde kolesterol seviyesini dengede tutar. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Hamile kadınların tüketimi bebek
Read More
Kereviz suyunun en önemli 10 faydası
Kerevizin iyileştirici faydaları hakkında pek çok araştırma ve fikir birliği var gibi görünüyor – ancak her zaman olduğu gibi, lütfen
Read More
Karnıbahar Yemeği Tarifi
Karnıbahar Yemeği için Malzemeler: 1 küçük boy karnabahar (500 gr kadar) 200 gr kıyma veya kuşbaşı 1 adet orta boy soğan
Read More
Vücut Çatlaklarından Nasıl Kurtulacaksınız
Vücut çatlakları derinin aşırı gerilmesinden meydana gelir. Cilt elastikiyetini kaybedince çatlaklar belirmeye başlar. Vücut çatlakları genellikle ergenlik çağında hızlı kilo
Read More
Turp ‘ un Faydaları
1. Bu RBC’leri kurtarır : Turp, kırmızı kan hücrelerimize verilen zararı kontrol ettiği bilinmektedir ve bu süreçte kana oksijen verilmesini
Read More
Prostat Büyümesi İçin…
Prostat büyümesi Erkeklerde bulunan prostat, 50’li yaşlardan itibaren idrar yapmada şikayetlere yol açmaktadır. Erkeklik hormonu olarak bilinen testosteron üretiminin devam
Read More
Alıç Çayının Sağlık Faydaları
Alıç çayı çeşitli vitaminler, alıç asidi, tartarik asit, sitrik asit, malik asit içerir, ayrıca flavonoidler, lipitler, şekerler, protein, yağ ve
Read More
Lahanalı Kış Çorbası Tarifi
Lahanalı Kış Çorbası İçin Malzemeler : – 6 bardak Su – 6 büyük soğan – 2 adet yeşil biber –
Read More
Lahana Salatası Tarifi
Beyaz Lahana Salatası için Malzemeler: 500 gr lahana (lahana göbeği) 2 çorba kaşığı elma veya üzüm sirkesi 1 adet limon 3
Read More
Lahana Mücveri Tarifi
Lahana Mücveri için Malzemeler : 300 gr beyaz lahana 4 adet Yeşil soğan 1 adet Yumurta 3 yemek kaşığı un 3 yemek kaşığı rendelenmiş
Read More
Lahana Sağlık Faydaları
Lahana güçlü antioksidan özelliği sayesinde kış hastalıklarından kansere birçok faydası olan beyaz lahana serbest radikallere karşı güçlü bir savaşçı. Karaciğer yağlanması
Read More
Mor Lahana Turşusu Tarifi
Mor Lahana Turşusu için Malzemeler : 1 adet mor lahana 2 yemek kaşığı kaya tuzu Üzüm sirkesi ( 5 litre
Read More
Mor Lahana ‘ nın Faydaları
Mor Lahana ‘ nın ( Kırmızı Lahana ) Faydaları : Mor Lahana K vitamini ve antosiyanin bakımından zengin oluşuyla beyin
Read More
Etli Lahana Sarma Tarifi
Etli Lahana Sarma için malzemeler : 1 adet orta boy Lahana 500 gr orta yağlı kıyma 2 adet soğan 4-5
Read More
Kapuska ( Lahana ) Yemeği Tarifi
Lahana Yemeği için Malzemeler : 1 adet orta boy beyaz lahananın yarısı 1 adet kuru soğan 1 adet havuç 1
Read More
Pırasa Sağlık Faydaları
Kolesterolü düşürür. Kolesterolün dengelenmesine yardım eder. İçerdiği K vitamini sayesinde kemik sağlığını korumada yardımcı olur. Damar sertliğini engeller, damar hastalıkları riskini
Read More
Mor Lahana Salatası Tarifi
Mor Lahana Salatası için Malzemeler: Mor lahana, maydanoz, tuz, ( limon, sirke isteğe bağlı değişir ) Mor Lahana Salatası
Read More
Lahana Turşusunun Faydaları
Lahana turşusu aynı zamanda sağlığımıza inanılmaz faydalar sağlamakta. Ancak lahana turşusunun besleyici özelliğinden faydalanmak için uzmanlar ev yapımı sirke ile
Read More
Zeytinyağlı Lahana Sarma Tarifi
Zeytinyağlı Lahana Sarma için Malzemeler : 1 adet orta boy lahana Bir buçuk su bardağı zeytinyağı Üç buçuk su bardağı
Read More
Gül Böreği Tarifi
Gül Böreği İçin Malzemeler : 3 adet Yufka Peynir, kıyma, Ispanak, Patates ( isteğe göre değişir ) 1 adet Soğan 1
Read More
Gül Yağının Faydaları
Güllerin duygusal ve psikolojik etkilerini biliyoruz. Daha da önemlisi, aşağıdaki gül yağının bazı tıbbi ve sağlık yararları. Depresyonlar savaşır Gül
Read More
Mercimek Yemeği Tarifi
Mercimek yemeği için malzemeler : 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek 1 diş sarımsak 4 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek
Read More
Bazlama Tarifi
Bazlama için malzemeler : 4 bardak un 1.5 bardak su 1.5 çay kaşığı kuru maya 1 çay kaşığı
Read More
Fırında Baharatlı Patates Tarifi
Fırında Baharatlı Patates için Malzemeler : 5 adet orta boy patates 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı toz kırmızı
Read More
Erzurum Kadayıf Dolması
Tel kadayıf, Tel Kadayıf Standardı’nda elenmiş buğday ununa, içme suyu katılması ile hazırlanan hamurun, tekniğine uygun olarak dökülüp pişirilmesi veya
Read More
Bal – Kahvaltılık
Bal Sağlık Faydaları ‘ nı İNCELEYİNİZ : Çiçek balı
Read More
Bal Sağlık Faydaları
Bal bakteri barındırmaz. Bütün Canlıların yaşamlarını devam ettirebilmek için bir miktar neme ihtiyacı vardır. Bakteriler bal ile temas ettiklerinde nemden
Read More
Bulgur Pilavı Tarifi
Bulgur Pilavı Malzemeler : 2 su bardağı bulgur 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı tereyağı 4 su bardağı tavuk suyu 1
Read More
Havuç Sağlık Faydaları
Havuç içeriğinde vitaminler ve mineraller Havuç, özellikle biyotin, potasyum ve A (beta karotenden), K1 (filokinon) ve B6 vitaminleri olmak üzere
Read More
Trabzon Hurması Sağlık Faydaları
Bir Trabzon Hurması (168 gram) içerir : Kalori: 118 Karbonhidrat: 31 gram Protein: 1 gram Yağ: 0,3 gram Elyaf: 6
Read More
Nar ‘ ın Faydaları
Nar bol miktarda C vitamini, polyphenol, demir, potasyum içerir ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Ayrıca kolestrol ve şekeri dengeleyen nar, kanser
Read More