Sarımsak ‘ ın Sağlık Faydaları
Sarımsak yüzyıllardır mutfakların bir parçası olmuştur. Bu bitki antibakteriyel ve antiseptik özelliğinden dolayı iyileştirici ve tıbbi özelliklere sahiptir. Sarımsağın faydalı özellikleri Allisin
Read MoreSarımsak yüzyıllardır mutfakların bir parçası olmuştur. Bu bitki antibakteriyel ve antiseptik özelliğinden dolayı iyileştirici ve tıbbi özelliklere sahiptir. Sarımsağın faydalı özellikleri Allisin
Read MorePeynirin faydaları : • Saçları güçlendirir,dökülmeleri azaltır. • Hafıza zayıflığı ve dikkat kaybını önler. • Görme zayıflığı ve katarakt olma
Read MoreBağışıklık sisteminizi güçlendirmenin ve hastalıklarla savaşmanın yararlı yolları Bağışıklık sisteminizi nasıl geliştirebilirsiniz? Genel olarak, bağışıklık sisteminiz sizi hastalığa neden olan
Read MoreKaranfilin faydaları : Sindirime faydalı : Karanfiller, sindirim enzimlerinin salgılanmasını uyarıp sindirimi geliştirirler . Karanfil, ayrıca , şişkinlik , mide
Read MoreGörmeyi Geliştirir : Ispanak görme açısından faydalı olan zengin bir beta-karoten, lutein ve ksanten kaynağı olduğunu ortaya koydu. Beta-karoten, pişmiş
Read MoreUykuya neden olur Bir araştırmaya göre , papatya çayı, özellikle uyku apnesi ve huzursuz uyku ile mücadele eden kişiler için
Read More1.soğuk algınlığı tedavisinde İnsanlar ekinezyayı soğuk algınlığı tedavisinde en iyi çözümlerden biri olarak kabul eder. Ekinezyada bulunan esansiyel yağ, vücudun soğumasını
Read MoreIsırgan otu çayı : Isırgan otu, Urtica cinsine ait bir alt türü olan otsu bir çiçekli bitkidir. Isırgan otu küçük
Read MoreÜzüm pekmezi kahvaltıda tahinle karıştırılarak tüketilen bir pekmezdir.Kahvaltıda tüketilmesinin yanı sıra diğer faydalar için de tüketilir. Üzüm pekmezinin faydaları kansızlığa iyi
Read MoreAntioksidanlar : Polifenol içeriği yüksek olan siyah çay, DNA hasarını engelleme ile ilişkilidir. Tütün ve diğer toksin maddelerden kaynaklı olarak
Read MoreBağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur Aloe vera suyundan yapılan içecekler, sindirim sistemini ve dolaşım sistemini etkili bir şekilde temizleyen doğal
Read MoreKabak Çekirdeği Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Kabak çekirdekleri çinko açısından çok zengin besin kaynağıdır. Çinko bağışıklık siteminin güçlenmesi yanınında hücrelerin çoğalması,
Read MoreGül Çayı Nedir? Gül çayı, oldukça basit, bütün gül çiçeklerinden veya gül yapraklarının kendisinden yapılır (kuruduktan sonra). Bu popüler bir
Read More1. Birçok Besin Öğesi İçerir Isırgan otunun yaprakları ve kökü, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çok çeşitli besinler sağlar :
Read MoreIhlamur Çayı Nedir? Ihlamur çayı da yaygın olarak bilinen ıhlamur ağacının yapraklarından elde edilir kireç bilimsel olarak bilinen ağacın, Tilia
Read MoreBağışıklı sitemini güçlendiriyor : Yapısında bol miktarda bulunan C vitamini, polifenoller ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren kuşburnunun zengin vitamin
Read MoreZerdeçalın Faydaları : Anti – inflamatuar özelliği vardır : Zerdeçalın içeriğinde bulunan kürkümin çok kuvvetli bir anti-inflamatuardır. Kronik inflamasyonun kalp
Read MoreKekik çayı, diğerleri arasında kronik hastalık, solunum yolu enfeksiyonları, obezite, kas gerginliği, menstrüel kramp, uykusuzluk , demans , üzgün mide
Read MoreKekik Yağı bir hafıza güçlendirici ve bir antidepresan olarak davranır . Sinüzit , bronşit , iştahsızlık , selülit, egzama ,
Read More1. Sindirim Sorunları Bağırsaklarını hisseden veya bağırsaklarını düzgün bir şekilde hareket ettiremeyen insanlar için bu rahatsız edici bir duygu olabilir.
Read MoreBezelye , ilkbaharda taze olarak tüketilen ve küçük yeşil toplarda yetişen kendi tadına sahip bir sebzedir . Bezelye sadece yiyecek olarak tüketilmez, aynı zamanda restoranlarda dekorasyon için de kullanılır. Saf
Read More