Üzüm Çekirdeğinin Faydaları
En güçlü antioksidan olduğu için kansere karşı koruyucudur Kanser tedavisindeki olumsuzlukları giderir Damarları korur, damar sertliğini önler, damar hastalıklarını tedavi
Devam
Yazar: Editör
Barbunya ‘ nın Faydaları
Barbunya, karbonhidrattan zengin bir besin olmasının yan ısıra diyabetik bireyler için de son derece faydalıdır. 100 gr pişmiş barbunyanın glisemik
Devam
Alabalık Izgara Tarifi
Alabalık Izgara için Malzemeler : 4 adet büyük alabalık 4 adet küçük domates 2 adet kırmızı soğan 12 adet defne
Devam
Kuzu Pirzola Tarifi
*Etinizi dövdürmeyin ve pişirme esnasında sadece maşa kullanın. (Çatal, bıçak gibi kesici aletler kullanılırsa, et pişme esnasında suyunu kaybedeceği için
Devam
Taze Bakla ‘ nın Faydaları
Taze bakla, antioksidanlar, vitaminler, mineraller ve bitki sterolleri ile birlikte protein ve enerjide (diğer fasulye ve mercimeklerle aynı şekilde) çok
Devam
Çay , Çay Nasıl Demlenir ?
Siyah Çay nasıl demlenir? • Demlemede kireçsiz su kullanılarak çaydanlıkta iyice kaynatılmalı ve porselen demlik tercih edilmeli. • Demliğe yeteri kadar kaynamış
Devam
Tekirdağ Köfte Tarifi
Tekirdağ Köfte için Malzemeler : 1/2 kilogram köftelik kıyma Yeteri kadar tuz Yeteri kadar karabiber 1 dilim bayat ekmek 2
Devam
Keşkül Tarifi
Keşkül için Malzemeler : 5 su bardağı süt 2 yemek kaşığı pirinç unu 1 yemek kaşığı nişasta 3 yemek kaşığı
Devam
Et Mangal Nasıl Yapılır…
Bahar geldi Mangal sezonu açıldı ve hafta sonu yapılabilecekler listesine bir aktivite daha eklendi: mangal. Mangal sezonunun açılmasıyla piknik yerlerinde
Devam
Alzheimer’a karşı Beslenme
Uzmanların sağlıklı bir beyin ve hafıza için önerdiği sekiz besin… SALATANIZDAKİ YAĞLAR Vitamin E’nin yüksek olduğu gıdaların tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.
Devam
Bulaşıcı hastalıklar ile ilgili ayet ve hadisler
” Nerede olursanız olun ölüm sizi yakalar; sarp ve sağlam kalelerde olsanız bile! Kendilerine bir iyilik dokunsa “Bu Allah’tan” derler,
Devam
Bu günleri anlatan bir hadisi şerif…
Peygamber Efendimizin (s.a.v.) bugünleri görüyormuşçasına örneklerle sahabelere anlattığı, bu günleri yansıtan 1400 yıl önce bu günleri anlatan bir hadisi şerif…
Devam
Kestane sağlık yararları
Kestane , yaprak döken ağaçların Castanea türünün eşsiz bir meyvesidir. Bu meyve, Asya’da en yaygın olanı olmasına rağmen, aynı zamanda yüzyıllardır geleneksel
Devam
Ezan nedir, ezan anlamı, ezan duası
Ezan, kelime anlamım olarak bildirmek, duyurmak, çağrıda bulunmak, ilan etmek anlamlarında kullanılır. Ezan, dini bir terim olarak, İslam dininde namaz
Devam
Ay Çöreği ( Peynirli ) Tarifi
Ay Çöreği için malzemeler : 6 yemek kaşığı yağ 4 su bardağı un 1 su bardağı süt Yarım paket yaş
Devam
Ihlamur Çayı ‘nın Faydaları
Ihlamur Çayı Nedir? Ihlamur çayı da yaygın olarak bilinen ıhlamur ağacının yapraklarından elde edilir kireç bilimsel olarak bilinen ağacın, Tilia
Devam
Hamsi Tava Tarifi
Karadeniz mutfağının temsilcisi olarak nitelendirilmesiyle bilinen Hamsi, aynı zamanda her kesimden Türk sofralarının vazgeçilmez bir lezzeti olarak da karşımıza çıkıyor. Ülkemizde
Devam
Oruç ve Egzersiz Vücudun Hücresel Temizlik Makinesini Çalıştırıyor
Vücudumuzda gerçekleşen yararlı şeylerden biri uzun süre kullanılmayan proteinlerden kurtulmasıdır. Proteinler kusurlu, zehirli veya fazla olduğunda, vücudumuzdaki bu mükemmel hücre
Devam
Hurmanın Faydaları
Hurma vücudumuzun bir çok organına elle tutulur gözle görülür tesir icra eder. Beynimizin fosfora olan ihtiyacı hurmada bol miktarda bulunmaktadır.
Devam
Doğal Sabunlar ve Faydaları
Argan sabunu: Saç dökülmelerinde etkili çözümdür, Fas sabunu olarak da bilinir. Avokado sabunu: Cildin nem dengesini düzenler, güçlü bir toniktir.
Devam
Türkiye ‘ nin Sokak Lezzetleri
Yabancı ülke mutfaklarının fast food seçenekleri varsa bizim de mis gibi sokak yemeklerimiz, atıştırmalıklarımız var. Öyle ki her biri bu
Devam
Miraç Kandilimiz Mübarek Olsun
Miraç Kandili nedir? Miraç gecesinin önemi ve fazileti nedir? Miraç gecesinde neler yaşandı? Miraç gecesinin anlamı ve fazileti nedir? Miraç
Devam
Yorgun Hissetmenin 12 Tıbbi Nedeni
İşte her zaman yorgun hissetmenizin 12 olası nedeni. 1. Diyet Öğün atlama eğiliminiz varsa, enerjinizi yüksek tutmak için ihtiyaç duyduğunuz
Devam
Keçiboynuzunun Faydaları
100 gr Keçiboynuzunda : Kalori (kcal) 222 Toplam yağ 0,7 g Kolesterol 0 mg Sodyum 35 mg Potasyum 827 mg
Devam
Kuşburnu Çayı ‘ nın Faydaları
Kuşburnu Çayı Nedir? Kuşburnu çayı, gül bitkisinin meyveleri olan ezilmiş veya kurutulmuş kuşburnundan yapılan dikme çayından yapılır . Çiçeklerin tozlaşmasının
Devam
Ayva Sağlık Faydaları
Sonbahar meyvesi olan ayva kışa hazırlık döneminde, bağışıklık sistemini güçlendirmek için tüketilmesi gereken bir meyve. Ayva içeriğinde pektin, tanen, şeker,
Devam
Ceviz Sağlık Faydaları
Ceviz ‘ in Faydaları : Beyine benzeyen ceviz, kavrama ve anlamayı geliştiriyor. Cevizdeki fitosteroller, kalın bağırsak, göğüs ve prostat kanseri
Devam
Kuzu İncik Tarifi
Kuzu incik için malzemeler : 4 adet kuzu incik (kişi sayısına göre değişebilir) 3-4 yemek kaşığı sıvıyağ 10-15 diş sarmısak
Devam
Ay Çekirdeğinin Faydaları
Zengin Magnezyum İçerir : Magnezyumun vücut için önemine değinecek olursak, vücutta magnezyum eksikliği kalp ve damar sağlığını ve sinir sistemi
Devam
Nohutlu Pirinç Pilavı Tarifi
Nohutlu Pirinç Pilavı Malzemeler : 2 su bardağı pirinç 3 su bardağı tavuk suyu veya sıcak su (her ikisini karıştırarak kullanabilirsiniz)
Devam
Her Zaman ( Üşümenizin ) Soğuk Hissetmenizin 10 Nedeni
Hep soğuk mu? İşte nedeni Dışarıda soğukta soğuk hissetmek başka bir şeydir. Ancak sürekli titriyorsanız ya da elleriniz ve ayaklarınız buz blokları
Devam
Portakal Suyu Sağlık Faydaları
Portakal suyunun bazı şaşırtıcı faydaları arasında bağışıklık sistemimizi güçlendirir, sindirim sağlığını iyileştirir , kanser riskini düşürür, kalp ve damar sistemini korur, böbrek hastalıklarını önler,
Devam
Saç Böreği Tarifi
Saç Böreği İçin Malzemeler : 5 bardak un 1.5 bardak su 250 gr tereyağı 1/2 tatlı kaşığıTuz 1/2 paket yaş
Devam
Mutfakta ihtiyaç duyulan malzemeler
Her zaman elinizin altında bulundurmanız gereken temel malzemeler : Tuz Biber Zeytin yağı Bitkisel yağ Un Toz şeker Buzdolabında ne
Devam
Etli Şevketi Bostan Yemeği
Şevketi bostan yemeği için malzemeler : 500 gr şevketi bostan 250 gr kuşbaşı et 2 adet orta boy kuru soğan
Devam
Guatr için kaçınılması gereken yiyecekler?
Kaçınılması gereken yiyecekler Aşağıda, hipertiroidizm olan insanlara büyük miktarlarda yedikleri takdirde zararlı olabilecek gıdalara bakıyoruz: İyotça zengin besinler Çok fazla
Devam
Uykusuzluğu Yenmek için Yemek ve Diyet
Ne yediğiniz ve neyin yapmadığınız uykuya dalma ve uykuda kalma becerinizi etkileyebilir. Kafein, alkol ve nikotin alımınızı sınırlayın . Kafein ve nikotin , uyku üzerinde
Devam
23 Kahve Tarifi
Kahveli içecekleri seviyorsunuz, ancak kafede büyük paralar toplamak için sırada beklemiyor musunuz? En sevdiğiniz demlenmiş içecekleri evde yapmanıza olanak tanıyan bu kahve tarifleriyle kendi
Devam
Mutfakta Kullanılan Bıçak Çeşitleri
Soyma Bıçağı – Paring Knife : Ağız kısmı 5-10 cm uzunluğunda olan çok amaçlı bir soyma bıçağıdır. Sebze ve meyve
Devam
Miraç Kandili Nedir ? Miraç Gecesinin Önemi Ve Fazileti .
Miraç Kandili nedir? Miraç gecesinin önemi ve fazileti nedir? Miraç gecesinde neler yaşandı? Miraç gecesinin anlamı ve fazileti nedir? Miraç
Devam
Günün Fıkrası – Vasiyet
Tek oğlu bulunan varlıklı bir çiftçi yaşlanıp yatağa düşer ve oğluna vasiyetini söyler: “Yatağın altında, içi altın dolu iki tane
Devam
Çiğ Köfte Tarifi
Çiğ Köfte İçin Malzemeler : 300 gram yağsız ve sinirsiz kıyma 1,5 su bardağı ince bulgur 1/2 çay bardağı kırmızı
Devam
İstavrit Tava Tarifi
İstavrit Tava için Malzemeler : Taze istavrit, çiçek yağı, mısır unu, tuz. İstavrit Tava Tarifi : İstavrit diğer balıklardan farkı olarak
Devam
Yuvalama Çorbası Tarifi
Yuvalama çorbası için malzemeler : 500 gr dana kuşbaşı 1,5 su bardağı haşlanmış nohut 500 gr süzme yoğurt 2 yemek
Devam
Çiğ ( Çi ) Börek Tarifi
Çiğ Börek ( çi börek ) için Malzemeler : 4 su bardağı un 1 adet yumurta 1 tatlı kaşığı tuz
Devam
Pirinçli Pırasa Yemeği Tarifi
Pirinçli Pırasa Yemeği için Malzemeler : 1 Kgr pırasa 2 adet havuç 1 çay bardağı pirinç 1 yemek kaşığı domates
Devam
ALLAH ‘ın 99 İsmi ( Esma-ül Hüsna ) ve Anlamları
*** ALLAH’ın 99 ismi ( Esma-ül Hüsna ) ve anlamları “Muhakkak ki Allah Teâlâ’nın doksan dokuz ismi vardır. Kim bunları
Devam
Tandır Çorbası Tarifi
Tandır Çorbası için Malzemeler: 250 gr. kuşbaşı et 1 adet kuru soğan 2 yemek kaşığı tereyağı 5 su bardağı et
Devam
Harika bir cilt için öneriler
Ergenlik döneminden itibaren birçok insan yüz cildi ile ilgili sorunlar yaşamaya başlar ve genellikle yaşamları boyunca sürer. Enflamasyona sivilce eşlik eder,
Devam
Güzelleştiren öneriler
Yüzünüzü, Cildinizi ve Saçınızı İyileştirmek için 30 Kolay Güzellik İpucu 1. Lekesiz bir manikür için vazelin kullanın. Evde manikürünüzü tırnaklarınızda tutmak
Devam
Cep telefonlarının ve dizüstü bilgisayarların sağlığınızı etkilememesinin beş yolu
Bir dizi çalışma, bu cihazlardan yayılan radyofrekans dalgalarına maruz kalmanın çeşitli sağlık sorunlarına neden olabileceğini göstermiştir. Teknoloji hayatımızı sayısız yolla
Devam
Mutfaktaki tehlikeye dikkat
Yemeğinizi hazırlamak için kullandığınız pişirme kabı, yemeğinizdeki malzemeler kadar önemlidir.Tehlikeli tencere, tehlikeli toksinleri yiyeceğinize sarar ve sağlık sorunlarına neden olabilir.
Devam
Kepek nedir ? Kepek Sebepleri, Kepek Belirtileri, Kepek Tedavisi Ve Ev Çözümleri
Kepek nedir? Kepeğin nedenleri nelerdir? Hangi vitamin eksikliği kepeğe neden olur? Kepek Belirtileri Nelerdir? Doktorlar kepek nasıl teşhis edilir? Şiddetli kepek için en iyi tedavi
Devam
Hindistan’da kullanılan bazı yararlı şifalı bitkiler
İnsanların hastalıklarından kurtulmak için aşırı haplara ve ileri ilaçlara bağımlı oldukları bu gün ve çağda, Hint tıbbının geleneksel şekli olan
Devam
Egzama: Türleri, Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi Ve Ev Çözümleri
Egzama Türleri, Egzama Hakkında Belirtiler, Egzama Teşhis ve Tedavisi : Egzama nedir? Egzama durumunda cilt lekeleri iltihaplı, kırmızı, kaşıntılı, çatlak ve sertleşir. Bazı insanlar kabarcıklar geliştirir. Amerika Birleşik
DevamTürkiye ‘ de Coğrafi İşaretli Tarım Ürünleri
TARIM ÜRÜNLERİ Kars Balı Kağızman Uzun Elması Cimin Üzümü Kalecik Karası Üzümü Gemerek Gilaburusu Antep Firiği Çağlayancerit Cevizi Sultandağı Kirazı
Devam
Türkiye ‘ de Coğrafi İşaretli Gıda Ürünleri
GIDA ÜRÜNLERİ Antep Baklavası Adapazarı Dartılı Keşkek Maraş Tarhanası Uluborlu Banağı Rize Simidi Rize Baston Ekmek Erzurum Kadayıf Dolması Daday
Devam
Diş Hassasiyeti nedir? Diş Hassasiyetinin Belirtileri ve Tedavisi
Diş Hassasiyeti nedir? Diş Hassasiyetine ne sebep olur? Diş Hassasiyetinin tedavisi nedir? Diş Hassasiyetinin Belirtileri Nelerdir? Diş Hassasiyetini Tersine Çevirmek Mümkün mü? Diş Hassasiyeti alırsanız
Devam
Trans yağ nedir ?
Gıdalarda bulunan iki geniş trans yağ türü vardır: doğal olarak oluşan ve yapay trans yağlar.Doğal olarak oluşan trans yağlar bazı
Devam
Nar Çekirdeği Yağı Sağlık Faydaları
1.Alt Enflamasyon ve Bazı Kanserlerle Mücadele Kronik inflamasyon , kalp hastalığı ve kanser de dahil olmak üzere, öldürülebilen çoklu hastalıklarda önemli bir
Devam
Kuşburnunun Faydaları
Bağışıklı sitemini güçlendiriyor : Yapısında bol miktarda bulunan C vitamini, polifenoller ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren kuşburnunun zengin vitamin
Devam
Zerdeçal Sağlık Faydaları
Zerdeçalın Faydaları : Anti – inflamatuar özelliği vardır : Zerdeçalın içeriğinde bulunan kürkümin çok kuvvetli bir anti-inflamatuardır. Kronik inflamasyonun kalp
Devam
Soğan Yahnisi ( Papaz Yahnisi ) Tarifi
Soğan Yahnisi ( Papaz Yahnisi ) İçin Malzemeler : 500 gr kuzu kavurmalık yada kuşbaşı 1 35-40 adet arpacık soğanı
Devam
Hamsi Pilavı Tarifi
Hamsi Pilavı için malzemeler : 1 kg hamsi 2 su bardağı pirinç 2 soğan 1 kahve fincanı zeytin yağı 1
Devam
Domates Çorbası Tarifi
Domates çorbası için malzemeler : 1 yemek kaşığı tereyağı veya 2 yemek kaşığı sıvı yağ 2 tepeleme yemek kaşığı un 5
Devam
Hardal Sağlık Faydaları
Hardal Nedir? Hardal, tıpkı brokoli ve lahana gibi Brassica ailesine ait çok yönlü bir lahanası sebzedir . Avrupa’nın ılıman bölgelerine
Devam
Ispanak Yemeği Tarifi
Ispanak Yemeği Malzemeleri : 1 kg ıspanak 1 adet kuru soğan yarım çay bardağı pirinç ( isteğe bağlı ) 1
Devam
Tahin Helvası
İlk olarak şeker kaynatma kazanına şeker dökülüyor. Su ilave ediliyor. ve az miktarda limon tuzu konuluyor. kestirme yapılıyor. Bu karışım
Devam
Sırt Ağrısı: Belirtiler, Nedenler, Tanı, Tedavi Ve Ev Çözümleri
Sırt ağrısı nedir? Sırt ağrısı veya bel ağrısı , kereste omurgasındaki birbirine bağlı omurilik sinirleri, kaslar, kemikler, tendonlar veya diskler ağının herhangi
Devam
Zencefil Sağlık Faydaları
Gazı azaltır ve bağırsak kanalını rahatlatır. Zencefil karminatif ve bağırsak spazmolitiktir ve bu özellikler bağırsak rahatsızlığı için rahatlama sağlar. Belki akşam
Devam
Anksiyete nedir? Belirtileri, Nedenleri , Önlemler , Teşhis ve Tedaviler , Doğal Çözümler
Anksiyete nedir? Anksiyete, bir kişi tarafından hissedilebilen ve artan uyanıklık, korku ve endişeyi tetikleyen normal bir insan duygusu olarak adlandırılabilir. Bu
Devam
Alerji nedir? Alerji Semptomları ve Alerji Tedavisi !
Alerji nedir? Alerji, belirli bir maddeye veya madde grubuna normalden daha yüksek bir duyarlılık seviyesi ile karakterize edilen bir durumdur. Alerjen
Devam
Siğil nedir? Siğil neden olur? Çeşitleri ve siğil tedavileri nelerdir
Siğil nedir? Siğiller ciltte İnsan Papilloma virüsünün neden olduğu bir büyümedir. Genellikle, virüs cildin üst tabakasından kolayca girebildiği için kırık ciltte
Devam
Kuru İncirin Sağlık Faydaları
İncir, cennetin meyvesi olarak bilinir. Doğal bir protein, fosfor, glikoz ve kalsiyum kaynağıdır.Kurutulmuş halde, kuru ya da ıslatılmış, her iki
Devam
Konya Peynirli Fırın Böreği Tarifi
Konya Peynirli Fırın Böreği için malzemeler : ½ kg küflü peynir ( ya da tulum peyniri ) Yarım demet maydanoz
Devam
Keçi Sütü sağlık faydaları
Keçi Sütünün sağlığa en iyi faydaları aşağıda belirtilmiştir. Sindirim sistemi için keçi sütü Keçi sütündeki ve bir ineğin yağ içeriği
Devam
Fasulye Piyazı Tarifi
Fasulye Piyazı için malzemeler : Kuru Fasulye Kuru soğan Domates Sivri biber Üzüm Sirkesi Zeytinyağı Maydanoz Limon Siyah Zeytin Kırmızı pul
Devam
Güveçte Kuru Fasulye Tarifi
Güveçte Kuru Fasulye için malzemeler : 2 su bardağı kuru fasulye 2 adet soğan 1 yemek kaşığı domates salçası 1
Devam
Çocukları Dijital Oyun Bağımlılığından Koruyacak Önlemler
Günlük hayatın vazgeçilmezleri arasında olan akıllı telefon, tablet ve bilgisayarları çocukların kontrolsüzce kullanması bağımlılığa yol açıyor. Özellikle 12-15 yaş arası
Devam
Üç aylar nedir ? Üç ayların faziletleri nelerdir ?
Üç ayların İslam’daki yeri nedir? Dinimizde üç aylar, Recep, Şaban ve Ramazan aylarını birlikte ifade eden bir tabirdir. Recep ayıyla başlayan, Şaban ayıyla devam
Devam
Melatonin Faydaları
Melatonin Nedir? Melatonin , insan vücudu tarafından üretilen bir hormondur. Bu hormon uyku ve uyanıklık döngüsünün düzenlenmesi rolünü oynar. Üretimi,
Devam
Suçiçeği Belirtileri – Suçiçeği sırasında kaçınılması gerekenler
Suçiçeği nedir? Suçiçeği belirtileri vücutta kırmızı renkte aşırı kaşıntılı ve kızarıklık ile karakterize viral bir saldırıdır. Çocukluk çağında en sık
Devam
Kandil Simidi Tarifi
Kandil Simidi için Malzemeler : 1 Çay bardağı yoğurt 1 Çay bardağı sıvı yağ 200 gr tereyağ 2 Yumurta (
Devam
Regaip gecesi nedir? Regaip Kandili’nin önemi nedir?
Regaip gecesi nedir? Regaip Kandili’nin önemi nedir? Regaip’in gecesini ve gündüzünü nasıl geçirmeli? “Recep ayının ilk Cuma gecesine Regaip gecesi
Devam
Konya ‘ da Şivlilik ve Fener Alayı Kültürü
Şivlilik, Konya’da Hicri takvime göre üç ayların başlangıcı olan recep ayının ilk perşembesini cumaya bağlayan gecede ve Regaip Kandili sabahı
Devam
Soğan Sağlık Faydaları
Soğanın sağlık faydaları : Kanserle Mücadele Kırmızı soğan, meme ve kolon kanseri hücrelerinin yok edilmesinde en etkili olanıdır . Soğan,
Devam
Patates Sağlık Faydaları
Patates nedir? Not: Patatesteki birçok besin, kabuğunun altında bulunur. Eğer patatesi kabuğu ile birlikte yerseniz, bu besinlerin hepsini alabilirsiniz. Aksi
Devam
Regaib Kandili
Regaib Kandili Regaip kandili hicri takvime göre recep ayının ilk haftasında kutlanır. Regaip, ihsanın ve hayrın bol olduğu gece demektir.
Devam
Sütlü Nuriye ( Hoşverdi ) Tarifi
1980 yılında Sütlü Nuriye tatlısının hikayesi ihtilal döneminde bir paşanın baklava satın alıp fiyatını çok bulmasıyla birlikte baklava için şikayette bulunduğu
Devam
Rosto Köfte ( Dalyan Köfte ) Tarifi
Rosto Köfte ( Dalyan Köfte ) için malzemeler : 1 Kg. kıyına, 2 adet soğan 1 diş
Devam
Testere Dişli Aslan Pençesi Faydaları
Testere Dişli Aslan Pençesi, ortaçağdan beri tıbbi özellikleri nedeniyle kullanılmaktadır. Birçoğu ayrıca, otların yaprakları üzerinde toplanan yağmur suyunun büyülü güçlere sahip
Devam
Yüzdeki siğillerden kurtulmak için
Yüzdeki siğillerden kurtulmak için İstatistiklere göre, nüfusun yaklaşık% 40’ı siğillerle yüzleşmeye aşinadır. Nedenlerini ve önlenmelerini göz önünde bulunduralım ve siğillerin yetişkinler
Devam
Erzurum Kete Tarifi
Erzurum Kete için Malzemeler : 6 su bardağı un ( kullanılan su bardağı ölçüsü: 200 ml.). 1/2 su bardağı ılık
Devam
Kırmızı Pul Biberin Faydaları
Kırmızı acı pul biber sağlık faydaları arasında bilişsel işlevlerin iyileştirilmesi, kırmızı kan hücresi oluşumuna katkıda bulunmak, kan basıncını düşürmek ve
Devam
Nohut Köftesi ( Falafel ) Tarifi
Nohut Köftesi ( Falafel ) İçin Malzemeler: 500 gr haşlanmış nohut 1 soğan 3 diş sarımsak 2 yeşil biber 1
Devam
Tantuni Tarifi
Evlerde Tantuni tarifi : Evlerde yapmaya çok alışık olmadığımız tantuniyi artık mutfaklarımıza sokmanın zamanı bizce geldi. Dışarıda ne yediğimizi bilmediğimiz
Devam
Mantar Sote
Mantar Sote İçin Malzemeler : (4 kişilik) 500 gr mantar 4-5 adet yeşil sivri biber 2 adet domates 1 adet
Devam